Meditação
Pratica Semanal com Anabela Tavares (Terapeuta Holística)
Sextas-feiras | 19:30 - 20:30
Centro de Reiki BVA - Ribeira Grande
Valor mensal: 20€ (1x4 semanas)
*Valor pago no ato da inscrição ou reinscrição.
Inscrições em www.centrodereiki.pt
Alguns benefícios:
- Diminui o stress
- Melhora a função imunológica
- Reduz os sintomas relacionados com depressão
- Ajuda na qualidade do sono
- Melhora a cognição
- Reduz os pensamentos vagos
- Promove bem-estar psicológico
- Promove emoções positivas
- Mais atenção e auto-regulação
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