Caminhada Meditativa
NAMASTE STUDIO YOGA em parceria com Padaria BØROA
DOMINGO,17 junho as 9.30h (porta namaste)
“ Caminhar é uma das formas de tomar consciência de si, de sentir o seu próprio corpo, notar a respiração e até o silencio interior, Yoga relaxa o corpo e aquieta a mente, yoga é auto conhecimento, é o conhecer a ti próprio, meditar é estar no presente, estar plenamente no aqui e agora”
Vamos fazer uma pequena caminhada até ao bonito e lá faremos uma aula de yoga acessível a todos os que quiserem participar ,com degustação da BØROA em meditação .
Basta que se inscrevam para o número 918 559 212.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
