O que é a Biodanza?
Biodanza é um convite à alegria e ao prazer de viver.
Reforça o vínculo com a vida. É um sistema de desenvolvimento humano que fortalece a identidade, autoestima e a autoconfiança.
É uma metodologia que integra as ciências humanas, como a psicologia, a biologia, neurologia.
Ajuda a reduzir os níveis de stress, depressão e ansiedade.
Não precisas de saber dançar, o teu movimento é a tua dança.
Traz roupa confortável.
Para mais informações contacta:
biodanza.auroramelo@gmail.com
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