Novo_Sessões de Exercício Físico/Personal training online

Bom dia :)
No dia de ontem celebrou-se o Dia Mundial da Atividade Física e hoje, o Dia Mundial da Saúde, pelo que quisemos aproveitar para inaugurarmos: 
- o Serviço de Exercício Físico on-line;
- e a Modalidade de Treinos de 30min, 5x/semana,
Convidando-o(a) ainda a partilhar um treino na próxima semana com um familiar ou amigo/a :)

Integrada na Missão da Nutrémia, tem disponível o Serviço de Exercício Físico Orientado/Personal training, Educação Postural, Aulas de Pilates, Chi kung e Yoga. Na Nutrémia, os Planos de Exercícios são organizados depois de uma avaliação de objetivos e com vários benefícios:
Anti-celulite e Drenagem linfática; Tonificação Muscular; Remodelação corporal; Melhoria da elasticidade da pele; Anti-envelhecimento; Redução de stress; Melhoria da circulação sanguínea; Aumento da densidade óssea; entre outros.

- Treinos de 30min ou de 1 hora;
- 1x ou 2x ou 3x, 4x ou 5x por semana. Nova modalidade: 5x/semana!  
- individual ou na companhia de amigos/familiares (2 a 3 pessoas). Para o acompanhamento on-line, só está disponível o treino individual; 
- O ciclo de treinos pode ser iniciado em qualquer dia do mês.

Apresentada como necessidade por parte de alguns clientes e reconhecendo que podemos orientar quem se encontra no exterior do país ou distantes da cidade de Braga, a Nutrémia disponibiliza agora Sessões de Exercício Físico Orientado On-line. Em 2015, introduzimos as Consultas de Nutrição on-line e, em 2016 as Consultas de Psicologia e de Coaching on-line. Agora, temos este Novo Desafio: Sessões de Exercício Físico Orientado on-line para estar mais próximo de quem se encontra fora do país ou distante da cidade de Braga!

Acompanhe mais informações aqui! Caso surja alguma questão, não hesite em contactar. 

Se estiver no exterior do país ou distante da cidade de Braga, inicie com a Nutrémia um acompanhamento em Exercício Físico Orientado para promover a funcionalidade do seu corpo e melhorar a sua condição física. 

A Equipa, 
NUTRÉMIA