Espaço Metamorphoses
Fábrica de Startups - Oeiras Hub Estrada de Paço de Arcos nº 58 - Oeiras Ver website
A ansiedade está cada vez mais presente na vida de todos nós. Entre as infinitas tarefas diárias que temos de realizar resta pouco tempo para nos centrarmos e cuidarmos do nosso corpo e mente. Assim propomos uma manhã onde irás aprender algumas técnicas fundamentais de Yoga para reduzires a tua ansiedade. Iremos também partilhar contigo a importância que a tua alimentação poderá ter na gestão da tua ansiedade. No final, também poderás usufruir de uma refeição natural e vegetariana que vamos preparar com muito amor para ti :) Juntas-te a nós? Inscrições até dia 12 de Abril para: yogacomafilipa@gmail.com mraqueluis@gmail.com centrometamorphoses@gmail.com / 211397009 / 925824811 Valor: 30€
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