Venha aprender a ser saudável!
Objetivos do Workshop:
1. Responder à pergunta: “Qual o significado holístico de ‘saúde’ e de ‘ser saudável’?”;
2. Aprender 12 passos para se tornar mais saudável;
3. Descobrir como se nutre não só o seu corpo físico mas também o seu interior;
4. Conhecer diferentes técnicas para ser saudável (conhecer diferentes alimentos, exemplos de formas de preparação, receitas, técnicas para desenvolver a sua espiritualidade, como encontrar a carreira que ama, entre outros).
Quer ser mais saudável e não sabe por onde começar? Então venha aprender como!
O Workshop será facilitado pela Rita Santos: Projeto Guideline – Positive Thinking to weight loss, Health Coach com formação em psicologia positiva e meditação.
Inclui:
-Workshop
-Certificado de participação
-Um manual com os 12 passos para ser mais saudável e exercícios práticos
-Coffee-break
Data: 07/04/2018
Horário: 15:00h – 19:00h
Valor: 25 euros/pessoa; Trás um amigo: 20 euros/pessoa
Vagas sujeitas a inscrição!
Mensagem Privada
E-mail: geral@zenclinic.pt
Tlm: 961 747 327
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