RETIRO TERAPÊUTICO INDIVIDUAL/CASAL – 3 dias O Momento És Tu que Escolhes. Este Retiro Terapêutico é uma proposta para uma experiência de viagem no caminho da cura, libertando cargas emocionais e padrões viciados que continuamente nos levam a viver as mesmas situações. As fortes mudanças energéticas que têm acontecido nestes últimos tempos estão a desafiar-nos para mudarmos também os nossos sistemas de observação e perceção da vida. A resistência à mudança está a criar-nos dificuldades a nível físico, psíquico e emocional. A Era da Globalidade também está a expressar-se no nosso sentir, recebemos muita informação do que nos rodeia, estamos mais sensíveis e torna-se difícil gerir internamente todo este turbilhão emocional. É importante tomar consciência que isto não volta para trás, pode parecer assustador, mas as boas notícias é de que podemos aprender a lidar com todas as nossas situações de vida, e a transformar a dor ou medo em alegria e amor. Aquilo que vemos no exterior fala-nos sempre de algo do nosso mundo interno. Resistir e fugir disso cria-nos cansaço, tensão, medos, inseguranças, pânicos e consequentemente efeitos no nível da saúde física, psíquica e emocional. Não adianta fugir, pela ordem do nosso plano de vida, as situações vão repetir-se de novo e provavelmente cada vez mais intensas até que as olhemos e transmutemos. É hora de arriscar e de criar condições para uma vida digna, em paz connosco e com o mundo que nos rodeia. Pode não ser fácil, mas é simples e é possível. O Universo conspira a nosso favor, deixemo-lo ajudar-nos. É importante confiar que há um Plano Maior, onde tudo faz sentido. E, também confiar que o maior sentido e propósito da vida é estarmos totalmente presentes aqui e agora a fazer a nossa pequena/grande parte do nosso caminho. Para esta etapa de aprendizagem de uma nova forma de olhar, cuidar e desfrutar da vida, eu Tereza Freitas Estarei aqui para acompanhar, orientar e ensinar tudo aquilo que a Vida já me mostrou a mim. FERRAMENTAS TERAPÊUTICAS: DESPROGRAMAÇÃO NEURO-EMOCIONAL – Penso, observo, sinto e liberto. Na desprogramação neuro-emocional, vamos à origem das nossas experiências observar onde começaram os medos e inseguranças que nos criaram bloqueios na expressão e desfrute da vida e através das ferramentas mais apropriadas, vamos desfazer todos esses condicionamentos. Para isso, serão usadas “técnicas” diversificadas, como: AromaTouch / Toque Terapêutico com Essências, Vórtice Quântico, Colapso, Observação, Energia Sistémica, Massagem Terapêutica e Toque Muscular Profundo, Posturas Bioenergéticas e Respiratórias ou Meditações Dinâmicas, Coaching, “Um Curso Em Milagres” é a plataforma de base de todo este trabalho de cura e perdão. Em todo processo o toque terapêutico é o elo de sustentação que liga o terapeuta àquele que está a ser guiado. O processo terapêutico é uma vivência psico-corporal e energética de libertação emocional, perdão e cura, vivenciada por aquele que recebe a terapia. Ao mesmo tempo que vive esta experiência, aprende como fazer sua própria auto cura. COACHING – Neste contexto terapêutico o coaching é usado como bússola de orientação que nos reposiciona na visão certa de onde estamos e para onde podemos seguir. Através de perguntas e respostas observamos e desmontamos os nossos padrões de pensamentos internos viciados em crenças contraditórias, inconscientes e emocionalmente imaturas. Como eu sempre digo: Nós Falamos Por Opostos. e: Tudo Começa e Acaba Num Pensamento. MASSAGEM TERAPÊUTICA TÂNTRICA (extra) – Esta Terapia é um processo que atua através do corpo físico, psíquico e energético, desbloqueando tudo o que possa não deixar fluir a energia vital e sexual. É particularmente indicada para quem sofre de depressão, ansiedade, stress, falta ou baixa de libido ou desejo ou qualquer tipo de disfunção ou trauma sexual. O processo inclui: meditação dinâmica com respiração e movimento, massagem sensorial e massagem yoni/lingam. Esta terapia acontece no sentido de despertar a energia vital/sexual. Estimula a sensibilidade e orienta a energia para que se mova no sentido ascendente dos chakras despertando a consciência interna de nós mesmos, libertando bloqueios e curando traumas. A intensidade da experiência leva-nos a aceder a campos extrassensíveis dentro do nosso sentir, dando-nos acesso a perceções supra-conscientes do divino em nós. MASSAGEM INTUITIVA (extra) - É uma massagem com o alinhamento da massagem ayurvédica, feita em conexão amorosa e intuitiva, sem condicionamentos de técnicas. Facilita o relaxamento; abre o campo energético criando ligação entre o corpo físico e o corpo espiritual; cria flexibilidade e bem-estar; corrige postura lombar; abre o coração ao sentir, desmontando medos e inibições e trazendo a energia do colo amoroso da mãe. MEDITAÇÕES – as meditações a serem feitas são escolhidas de acordo com as circunstâncias e o momento, mas serão tendencialmente meditações dinâmicas que irão permitir uma maior conexão com o corpo físico, emocional e espiritual. CAMINHADAS – Serão feitas à hora e ao local adequado no momento. PROGRAMA: Este trabalho é energeticamente aberto nos dias anteriores à chegada, poderão acontecer alguns manifestos já associados à experiência a ser vivida. A prática terapêutica é iniciada no primeiro dia depois do almoço. O almoço já poderá já estar incluído se assim desejarem. Depois da sintonização das questões a serem trabalhadas e dos métodos a usar, começa o processo terapêutico psico-corporal. Nesta fase inicial pode ser feito algo no sentido de libertar stress inicial, tensões e bloqueios, ativando o campo energético e abrindo os meridianos. Para isso podemos usar o banho de sal e ervas aromáticas, exercícios de libertação e meditação ou pequena massagem de relaxamento. AS TERAPIAS – O trabalho terapêutico normalmente já começa antes da chegada ao local, no contacto entre terapeuta e recetor, é feita conexão energética e a energia começa atuar, por vezes podem surgir alguns sintomas físicos, algumas lembranças, sonhos ou algumas perceções. desenrolar. Durante o retiro todo tempo é vivido com o foco do que está a ser trabalhado, as questões principais a trabalhar são: pai, mãe e criança interior. Poderemos fazer 2 ou 3 sessões por dia conforme for adequado ao processo que estiver acontecer e vai sendo feita uma avaliação constante das mudanças e conquistas interiores. Todo o processo é constantemente ensinado de forma clara e simples para puder depois ser usado no dia-a-dia. São dadas dicas e exercícios diversificados para que cada um encontre a sua melhor ferramenta de trabalho emocional de cura e perdão. O Retiro inclui: Terapias/Aconselhamento, Estadia e Refeições. A alimentação é de base vegetariana e serão passados alguns ensinamentos para um equilíbrio alimentar mais saudável. PROGRAMA TERAPÊUTICO de 3 dias em modo de retiro – 210€/Pessoa – 300€/Casal Alojamento e Alimentação Completa de 2 noites/3dias - 90€/pessoa - 170€/casal. Mais dias apenas em estadia e alimentação acresce 35€/dia/noite/pessoa. Valor total: 300€/Pessoa – 470€/Casal Extras: MASSAGEM TERAPÊUTICA INTUITIVA (Massagem Ayurvédica).1h,30 - 20€ TERAPIA TÂNTRICA COM MASSAGEM - Meditação; massagem sensorial; massagem de yoni ou lingam – 3h - 50€. (Atenção estes preços de massagens são apenas para quem está em retiro.) Há a possibilidade de vir de comboio. Depois o transporte da estação de Tomar ou Caxarias para a Casa Raiz terá que ser facilitado por nós e é cobrado como serviço extra. São 20km de distância, e pelos dois transportes de buscar e levar são cobrados 20€. Este retiro necessita de pré-reserva com pagamento de 70€ ou 100€ casal. O restante valor será pago no local em dinheiro, ou até ao dia de chegada por transferência. (Valores sem IVA). Reservas feitas por telefone ou email Tereza Freitas Tara info@casaraizavecasta.com 914736030 / 961285404 / 249392321
