Meditação Guiada com Técnicas de Libertação Emocional

MEDITAÇÃO GUIADA
com Técnicas de Libertação Emocional

Por: Lurdes Antunes

Inicie-se nas Técnicas de Libertação Emocional e adquira ferramentas simples e eficazes, que poderá utilizar em qualquer local ou situação, em momentos em que necessite de relaxar e repor o equilíbrio. 

A actividade que lhe propomos, divide-se em dois momentos, o primeiro, uma preparação para a meditação, através de algumas Técnicas de Libertação Emocional, visando atingir o estado de relaxamento desejável para passar ao segundo momento, a Meditação.



 SHAPE STUDIO (Infantado, Loures)

 23 de Março - 20:20 às 21:20

 Sócias 5,00 eur; Não sócias(os) - 9,00 eur

 Actividade para homens e mulheres de todas as idades.

 ACTIVIDADE SUJEITA A NÚMERO MÍNIMO DE PARTICIPANTES E CONFIRMAÇÃO ATÉ DIA 20 DE MARÇO.



Para efectuar a inscrição, dirija-se ao Shape Studio ou utilize qualquer um dos contactos abaixo disponibilizados:

SHAPESTUDIO
 Avenida Diogo Cão, 9B
Urbanização do Infantado
2670-327 Loures
 TLM: 927232396
TLF: 219844450
 geral@shapestudio.pt
 www.shapestudio.pt
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