10:00 até às 13:00
Mindfulness - 2ª Edição

Mindfulness - 2ª Edição

Grátis
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Mindfulness - dos 7 aos 12 anos - "Mente Atenta", prática de origem budista, adaptada aos nosso dias para trabalhar: stress, atenção, concentração, hiperatividade, ansiedade, distúrbios emocionais, depressão. Relação entre corpo e mente de forma consciente, tendo por base a meditação.

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