Esfera Terapias Complementares
Av. da Republica 2491 - 6º andar sala 63 - Vila Nova de Gaia Ver website
Todos os sabados de manha, com Luis Filipe, Via Tao - exercícios Terapêuticos para promoção da saúde - Tai Chi Chuan, Chi Kung, ViaTao ViaTao Uma actividade multidisciplinar, conjugando reabilitação, manutenção e práticas terapêuticas, através de um método que estuda e pratica: • Movimentos executados em cadência lenta, juntamente com métodos respiratórios. • Estudo e meditação de textos taoístas • Aplicação de conceitos tradicionais da MTC e do Reiki nas práticas. Através de uma prática regular, o estudante poderá obter: • Maior conhecimento e desenvolvimento de suas capacidades físicas e mentais. • Aumento da vitalidade e fortalecimento do sistema nervoso • Desbloqueamento e posterior possibilidade de cura, de patologias ligeiras. • Beneficia o metabolismo e previne a maioria das chamadas doenças da meia-idade, tais como o endurecimento das artérias e articulações. • Beneficia sistema endócrino e reforça o sistema imunitário. • Capacitação para trabalhar e direccionar as energias internas do corpo. • Desenvolvimento do potencial mental e espiritual do estudante. • Equilíbrio de todos os sistemas orgânicos do corpo. • Aumento da flexibilidade e sua prática proporciona relaxamento muscular. A ViaTao pode ser praticada por pessoas de todas as idades. Para isso somente é necessário, fato de treino ou roupas largas e leves, calçado leve e maleável, do tipo sabrina ou sapatilha rasa. A cor deverá ser preferencialmente clara sendo que a cor branca é a mais indicada. "Toda a dificuldade deve ser resolvida enquanto ainda é fácil." (Tao Te King)
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