Workshop: Ama-te e Cura a tua Vida

“AMA-TE E CURA A TUA VIDA”
Workshop de 2 dias, baseado na filosofia de Louise Hay
Ministrado pela Ria Slof, Hay-teacher
O workshop ”AMA-TE E CURA A TUA VIDA” trabalha as crenças
limitadoras através da prática de vários exercícios. Mudando as
velhas crenças e a partilha das experiencias entre pessoas,
desencadeia uma energia incrível para que o processo de mudança
seja feito tranquilamente e com harmonia.
A maioria das pessoas está convencida que o processo de autoconhecimento
é um trabalho duro e que só no final da vida, após
muita prática, é que conseguem estar bem com eles próprios…
É UMA CRENÇA LIMITADORA!
O trabalho experiencial é um dos métodos mais eficazes de tomada
de consciência. O método Louise Hay é uma caça ao tesouro e o
processo torna-se uma verdadeira aventura. Cada velho padrão
negativo que descobre é apenas algo a ser examinado e liberto.
Debaixo de cada padrão existe o ouro… o ouro da saúde, dos
relacionamentos, do trabalho, da prosperidade, do perdão, do amor
e da criatividade.

Programa:
DIA 1
09.30 Apresentação dos participantes e programa geral do workshop com logística;

Abrir portas
- Crenças básicas da filosofia do método Louise Hay
- Exercício experiencial
- Partilha
11.00 Intervalo (15 min)
Relação mente – corpo
- Visualização criativa
- Partilha
Exercício dos devias e podias
- Exercício a dois
- Partilha
13.00 ALMOÇO (cerca 1 hora)
14.00 Meditação guiada da
Criança Interior
- Partilha
Trabalho com o espelho
- perdão e amor-próprio
16.00 Intervalo (15 min)
Relaxamento
Exercício de mensagens negativas
- Exercício a dois
- Partilha
Banho de afirmações
- Partilha

DIA 2
09.30 Círculo de abertura com meditação
Libertar emoções negativas
- Exercício a dois
- Partilha
11.00 Intervalo (15 min)
Exercício de Dinâmica Familiar
- Partilha
13.00 ALMOÇO (cerca 1 hora)
14.00 Meditação do Perdão
Exercício do Perdão
- Exercício a dois
- Partilha
16.00 Intervalo (15 min)
Como te amar a ti mesmo
Afirmações e visualização
- Princípios
- Partilha em grupos
- Visualização guiada
- Partilha
Círculo de Amor
- Meditação guiada
- Encerramento

O workshop de 2 dias será ministrado nos dias 17 e 18 de Março no
Espaço fátimarezende (Rua do Carvalho, 102, loja I, Condomínio Vila Mar) Porto
Horário 09.30 -18.00 horas.
O preço é 150€ com almoços incluídos.
Inscrição até 11 de Março com pré-pagamento de 50€
www.fatimarezende.com
info@fatimarezende.com / 226104858 / 913916143 / 932047544
Ria Slof: 939958698 / riaslof@gmail.com