A Psicóloga da Performance Humana Carolina Birr e a Luísa Ferreira, autora do blogue Sardinha Fora da Lata, trazem-nos um workshop diferente, onde abordaremos a nossa relação emocional com os alimentos, com os horários das refeições, com a pressão que a exigência dos dias de hoje impõe na nossa alimentação. Uma sessão de Mindful, seguida de um brunch Vegan, com alimentos 100% naturais que pode bem revolucionar a sua postura no dia-a-dia e equilibrar a sua relação com a alimentação a longo prazo.
Informações e inscrições em: carolbirr@gmail.com
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