Massagem Terapêutica no Chão e Saúde Postural

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O Terapeuta Eric Goncalves convida-o (a) neste workshop,  a explorar formas simples e muito  eficazes de dar uma boa massagem no chão. 

Aliando criatividade a princípios sólidos de anatomia e cinesiologia, exploraremos formas bem diferentes de abordar o corpo, com o intuito de refrescar e inspirar a forma como nos movemos.
Ficará surpreendido(a) com quantas partes do  corpo se podem usar para dar uma massagem. E melhor ainda, irá sentir o quanto uma massagem pode ser relaxante para quem está a dá-la…
Serão apresentados fundamentos de integridade estrutural e de movimento sustentável para os dadores, para que possam proporcionar um tratamento de alta eficácia terapêutica, utilizando o mínimo de esforço.  Teremos como tema central a exploração de formas de posicionamento confortável para o dador, de forma a que este possa relaxar profundamente, e que através desse relaxamento possa entregar completamente o seu peso a quem está a receber, sem usar qualquer tipo de esforço ou tensão muscular. Assim que criamos tensão no nosso corpo, estamos não só a impedir o relaxamento do “cliente”, mas também a criar problemas no nosso corpo. Uma massagem nunca deve magoar quem a recebe…nem quem a dá!

E como devemos sempre tratar de nós em primeiro lugar, para podermos devidamente tratar dos outros, incluiremos dois módulos de Saúde Postural, que consistem em exercícios de mobilidade articular e de correção postural para o dador.  É essencial termos ferramentas de auto-cuidado, para preparar o nosso corpo para a sessão, e para que uma vez terminada  possamos tratar de nós. Para isso serão apresentados exercícios posturais que reeducam o corpo a voltar a uma boa posição, neutralizando qualquer tensão que provenha da nossa postura, deixando-nos relaxados, alinhados e prontos para outra.

Cada participante receberá no seu e-mail um programa de exercícios posturais com imagens e instruções detalhadas, para que os possa realizar com a regularidade que desejar. 

Público alvo: terapeutas que querem sentir-se  confortáveis com o trabalho de chão, personal trainers, bailarinos, praticantes e professores de yoga, pilates, ginástica, artes marciais, etc …e todos os que estão de alguma forma ligados à saúde e bem estar e que querem ter mais ferramentas para tratar dos seus clientes/pacientes/alunos/colegas/companheiros.



Formador:  Eric Gonçalves
Horário
Sabado e Domingo
9h-13h
14h30-19h
17 horas
Investimento:  150€
Inscricões: enviar email para terapeutica.massagem@gmail.com


 Sobre o formador - Terapeuta de Massagem e Terapias Alternativas desde 2004.
 Especialista em Terapia de Alinhamento Postural e tratamento de dor crónica. 
 Formador de Massagem Terapêutica

Descobriu o mundo das terapias em 2004, e rapidamente percebeu que tinha encontrado a sua paixão. Desde então mergulhou numa busca incessante pela compreensão deste fantástico corpo humano. A sua sede por conhecimento levou-o a viajar e estudar bastante pelo mundo fora. Passou muito tempo na Tailândia, Estados Unidos, Nepal e Índia, onde teve o privilégio de beber directamente da fonte de sabedoria de grandes mestres, sendo para sempre inspirado pela sua presença.

Algumas das suas habilitações oficiais:  Deep Tissue e  Myofascial Release, Tailandesa, Terapia de Pontos-Gatilho, Orto-Bionomia. 
Especialista em Terapia de Alinhamento Postural certificado pela Universidade Egoscue.

EN
Eric Goncalves invites you to this workshop to explore simple and very effective ways to give a good massage on the floor.

Combining creativity with solid principles of anatomy and kinesiology, we will explore very different ways of approaching the body, in order to refresh and inspire the way we move. You will be surprised how many body parts can be used to massage. And better yet, you will feel how relaxing a massage can be for anyone who is giving it ... Fundamentals of structural integrity and sustainable movement will be presented to donors so that they can provide a high therapeutic efficacy treatment using minimal effort. We will have as a central theme the exploration of forms of comfortable positioning for the donor, so that the donor can relax deeply, and through this relaxation can completely deliver his weight to those who are receiving, without using any kind of effort or muscle tension . As soon as we create tension in our body, we are not only blocking the relaxation of the "client" but also creating problems in our body. A massage should never hurt who receives it ...neither who gives it!

 And since we must always take care of  ourselves first, in order to properly take care of  others, we will include two Postural Health modules, which consist in corrective exercises and joint mobility drills for the giver. It is essential to have self-care tools, to prepare our body for the session and to take care of ourselves once we are done. For this we will present corrective exercises that re-educate the body to return to a good position, neutralizing any tension that comes from our posture, leaving us relaxed, aligned and ready for the next session ! 

Each participant will receive a postural exercise program with images and detailed instructions in their e-mail so that they can perform them as regularly as they wish. 

Target audience: Therapists who want to feel comfortable with the ground work, personal trainers, dancers, practitioners and teachers of yoga, pilates, gymnastics, martial arts, etc ... and all that are in any way connected with health and well being and who want to have more tools to handle their clients / patients / students / colleagues / partners .

Trainer: Eric Gonçalves 
Schedule: Saturday and Sunday
 9 a.m. -1pm 
14h30-19h 
17 hours 
Investment: € 150 
Inscriptions: send email to terapeutica.massagem@gmail.com

 About the trainer - Massage Therapist and Alternative Therapies since 2004. Specialist in Postural Alignment Therapy and Treatment of Chronic Pain .

He discovered the world of therapies in 2004, and quickly realized that he had found his passion. Since then he has been engaged in an incessant search for understanding this fantastic human body. His thirst for knowledge led him to travel and study extensively around the world. He spent long periods of time in Thailand, the United States, Nepal and India, where he had the privilege of drinking directly from the wisdom source of great masters, being forever inspired by their  presence. 

Some of his official qualifications: Deep Tissue and Myofascial Release, Thai Massage, Trigger Point Therapy, Ortho-Bionomy, Reflexology, Ayurvedic, among others. Specialist in Postural Alignment Therapy certified by Egoscue University.