<3 Workshop de Yoga com o livro Os Espíritos da Natureza, com Rita Goldrajch <3 Para mães, pais, filhos e filhas, netos, netas e avós, sobrinhos, sobrinhas, tios e tias, crianças, jovens, adultos, famílias, amigos e amigas, conhecidos e desconhecidos. Um livro que nos ensina como os Espíritos da Natureza tomam conta do Planeta Terra e de como podemos ajuda-los. Um livro que nos ensina ferramentas de bem-estar através do yoga, meditação, relaxamento, respiração e movimento. Um livro para levar para casa e praticar. Um livro em que as palavras ganham vida e magia. * O workshop tem um valor de 20€, com oferta do livro os Espíritos da Natureza. Crianças e jovens até aos 18 anos não pagam mas se quiserem adquirir o livro terão que o comprar. Biografia resumida da autora: Rita Goldrajch é professora de yoga de crianças e adultos, ilustradora, autora do livro Os Espíritos da Natureza. Nascida em Portugal, filha de mãe alentejana e pai judeu, cresceu em Setúbal, na Serra da Arrábida, entre o Rio Sado e o Oceano Atlântico. Tirou o curso de design gráfico na Escola Superior Gallaecia em Vila Nova de Cerveira na conhecida internacionalmente vila das artes. Mas foi no Alentejo, onde reside, que teve a sua primeira aventura na ilustração infantil com livro ANURO - O sapo sapinho o sapo sapão do autor Carlos Canhoto. A aventura foi tão interessante que resolveu criar um livro da sua autoria Os Espíritos da Natureza e assim unir todas as suas valências. Desde Maio de 2016 tem levado o seu livro a crianças, jovens, adultos e famílias, a escolas, bibliotecas, instituições e eventos. Os Espíritos da Natureza é um livro de consciência energética, consciência ambiental e manual de yoga que ensina práticas de bem-estar para que possamos viver em harmonia e equilíbrio com tudo o que nos rodeia. Autodidata em movimento corporal, arte e desenvolvimento pessoal, com vários cursos e formações na área de yoga, meditação, mindfulness, reiki, cura prânica, magnified healing, linguagem de luz, etc., é professora de yoga, desde 2010, em Mora, Montargil, Ponte de Sôr, Avis e SerVivo Palmela. Amante da beleza, da gentileza, da alegria, da verdade e do amor.*
