Ano Novo, Dança Livre!
Lançaremos esta nova disciplina com um convite aberto a todos os que queiram experimentar esta nova modalidade gratuitamente, na primeira aula do ano de 2018.
Com orientação do prof. Ernesto Acosta Vegas a Dança Livre é uma nova proposta de aulas que têm como objetivo melhorar a condição física do corpo, utilizando a dinâmica do movimento, o ritmo e a expressividade de cada participante, facilitando assim o desbloqueio de tensões e a sensação de bem-estar geral.
Serão abordados exercícios para se trabalhar o alongamento dos membros, a flexibilidade, o desenvolvimento da tonicidade muscular e da consciência corporal, ao mesmo tempo que se introduzem estilos de dança variados e a aprendizagem de pequenas sequências coreográficas.
Estas aulas destinam-se a jovens e adultos, iniciantes e intermédios.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
