Workshop Sorriso Interior

Venha participar no Workshop Sorriso Interior no próximo sábado dia 28 de Outubro das 15h às 17h.

Se as lágrimas são sagradas, que dizer do Sorriso ?
À escuta do corpo para uma consciência sensorial
Sorriso -- atitude face à Vida
Relaxamento -- atitude dinâmica face às potencialidades positivas
Libertação -- respeito pelo corpo e conquista de novo equilíbrio
Como comunicas com o teu corpo ?
Como comunica o teu corpo contigo ?
Como lhe sorris ?
Como sorri o teu corpo ?

Tópicos:
-- A progressão do sorriso verdadeiro;
-- Com uma sequência de exercícios provenientes do Chi Kung e Tai Chi, a que se associa a perspectiva de Relaxamento Dinâmico criada por Alfonso Caycedo, iremos colocar o corpo em movimento sob a atenção consciente.
Pretende-se encontrar caminhos para o cuidado connosco próprios, na gestão das emoções, na reposição e renovação da energia.

orientadora: Margarida Macedo

Licenciada em Filosofia, Master em Sofrologia Caycediana, e aluna do mestre Yun Xiang Tseng.
Para saber mais sobre Sofrologia Caycediana:
www.serharmonia.wordpress.com

Valor: 8€
Inscrições até 27 de Outubro para geral@oeirasdance.pt ou 21 8038813

Biografia pessoal -
Margarida Macedo é licenciada em Filosofia e Master em Sofrologia Caycediana (www.serharmonia.wordpress.com)
Foi professora do Ensino Secundário até 2000.
Em 2016, por convite pessoal do Mestre Yun Xiang Tseng, fez um retiro intensivo de dois meses de Chi Kung e Tai Chi nos Estados Unidos.
O projecto Vitalidade de Corpo e Mente surge em Setembro de 2016.
Local Rua Mestre de Aviz, 15D, 2780-230 Oeiras