A meditação serena a mente, e, ao serená-la, liberta a sabedoria interior e a criatividade, a clareza e a consciência da realidade.
Diferente de significar não pensar, a meditação treina a capacidade de prestar atenção aos pensamentos e emoções, conseguindo aprender com eles, crescer, curar e transformar.
A sessão de meditação orientada auxilia a quem ainda não teve experiência na meditação ou tem pouca experiência, facilitando o processo de expansão da consciência e o acesso à sabedoria interior.
Ao Encontro do Ser, uma temática essencial no processo de auto-descoberta e consciencialização da nossa essência e do Universo.
Preço: 10 eur
Aconselha-se a que venha com roupa confortável e traga uma manta.
Inscrição obrigatória: através de reiki.em.movimento@gmail.com ou 960388848
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