OSHO Meditação do Chakra do Coração

A Heart Chakra é uma meditação Sufi composta por 6 estádios, que nos conecta com a energia do Amor através do Coração.
Renova a nossa energia através de movimentos e técnicas de respiração em direção aos quatro pontos cardeais, deixando-nos mais sensíveis e amorosos.
No momento em que nos preenchemos com esta amorosidade, sentimos um imenso prazer em partilhá-la com o mundo pois há um transbordamento desta energia.

Até o quarto estágio a meditação é feita de olhos abertos acompanhando o movimento de expansão das mãos, um movimento de dar e receber a energia do Amor.
Nos últimos 2 estádios, sentamo-nos e deitamo-nos, sempre testemunhando suavemente o que se passa dentro e fora de nós.
Conforme os estágios vão avançando, a lindíssima música de Karunesh vai mudando, terminando com o toque de uma campainha.

Efeitos:
Conexão com Amor Universal
União ao Todo e a si mesmo(a)
Alívio ou libertação de tensões, medos e bloqueios
Sensação de proteção, irradiação de calor, ternura e compaixão

As Osho Meditações Ativas(TM) foram cientificamente projetadas para nos capacitar a expressar conscientemente e experienciar emoções e sentimentos reprimidos, aprendendo igualmente a forma de observar nossos padrões habituais de uma nova perspetiva.

Por marcação: 916605315
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