EVENTO: Caminhando na Praia do Ribeiro do Cavalo e na Cova da Mijona DATA DE REALIZAÇÃO: 22 de Abril de 2017 DESCRIÇÃO DO EVENTO: Programa Esta proposta de Caminhada tem inicio junto à entrada do Castelo de Sesimbra, com magníficas panorâmicas de toda a envolvente, as praias de Sesimbra e a Serra da Arrábida, percorre caminhos e trilhos de grande enquadramento paisagístico enquanto nos aproximamos do cenário paradísico da Praia do Ribeiro do Cavalo., onde teremos tempo, se for caso disso, para um merecido mergulho, antes da exigente subida de regresso. A não perder! Alguns dos pontos de interesse da nossa caminhada: - Visita so Castelo de Sesimbra - Igreja de Santa Maria do Castelo - Vistas panorâmicas das encostas - Porto de Abrigo de Sesimbra - Praia do Ouro - Lapa do Forte do Cavalo - Praia do Ribeiro do Cavalo - Praia da Cova da Mijona Praia do Ribeiro do Cavalo: A sua excepcional localização geográfica confere-lhe uma singularidade muito própria que se traduz na beleza e imensidão da paisagem. Pouco antes de se chegar a Sesimbra, uma formação rochosa em forma de cabeça de cavalo, identifica uma das praias mais belas da região – o Ribeiro do Cavalo. O acesso a este paraíso pode ser feito de barco ou através de um caminho na serra, que para além de alguma preparação física, exige bom conhecimento do local. O esforço da caminhada é recompensado assim que se chega ao areal. Praia da Cova da Mijona: A Praia da Mijona, tem uma língua de areal de extensão considerável. Aqui, existem seixos rolados. A praia localiza-se numa enseada larga, protegida a poente por uma protuberante ponta da falésia. Junto a esta, encontra-se uma habitação totalmente isolada do mundo. A nascente, perto da costa, emerge um conjunto de rochedos. O acesso é feito por um trilho na ravina da falésia na vertente ocidental. Castelo de Sesimbra: Classificado como Monumento Nacional em 16 de Junho de 1910, o Castelo de Sesimbra é o último dos Castelos sobre o mar, que chegaram, bem preservados, até aos nossos dias. As suas origens remontam ao século IX, período da ocupação muçulmana do território. Em 1165 é conquistado por D. Afonso Henriques, e em 1191 é perdido para os Almóadas. A sua reconquista definitiva dá-se por iniciativa de D. Sancho I, em 1199, monarca que atribui o primeiro foral à Vila de Sesimbra, então sediada no interior do monumento. Ao longo de toda a Idade Média, e dada a sua importância estratégica na defesa das fronteiras marítimas e terrestres do reino, o Castelo é alvo de inúmeras ampliações. LOCAL E HORA DO ENCONTRO: Parque de estacionamento do Castelo de Sesimbra (ou junto ao Clube Naval de Sesimbra) Latitude: 38°27'4.05"N Longitude: 9° 6'30.44"W Hora do Encontro: 9h20m (no Castelo) ou 10h20 (junto ao Clube Naval de Sesimbra) Hora prevista para final: 16h (no Castelo) ou 15h (junto ao Clube Naval de Sesimbra) Distância a percorrer: 17 kms (início no Castelo de Sesimbra) ou 8 kms (início no Clube Naval) Nível de Dificuldade: 4 (Não aconselhável a pessoas com vertigens e/ou mobilidade reduzida) Equipamento: - Calçado adequado, botas ou sapatos com boa aderência - Roupa adequada para caminhadas (não aconselhado o uso de calções) - Levar no mínimo 1,5l de água - Chapéu Valor da inscrição: 6€ - Por transferência bancária para o IBAN: PT 50.0193.0000.1050.0933.5923.7 - BANCO CTT - Destinatário: José Rodrigues AS INSCRIÇÕES SÃO EFECTUADAS EM WWW.CAMINHANDO.PT ATRAVÉS DO FORMULÁRIO DE RESERVA. OBRIGADO O envio do comprovativo de pagamento deve ser enviado para: inscricoes@caminhando.pt Observações: Só as inscrições efectuadas até às 16h30 do dia anterior à data de realização do evento permitem a activação do Seguro de Acidentes Pessoais