Workshop Detox pós-festas

Durante a época festiva de Natal e Ano Novo são muitos os motivos para nos reunirmos com amigos e familiares à volta de generosos banquetes, com elevado teor de açúcar e gordura e "só por uns dias" deixámos de lado a nossa dieta saudável.

O detox, está associado a dietas de baixo valor calórico. Se a opção passar por substituir as principais refeições por sumos ou batidos, estará a praticar um tipo de regime extremamente deficitário em proteínas e ácidos gordos essenciais, sendo globalmente rico em fibras com efeitos laxantes que podem provocar desidratação, desequilíbrio electrolítico e perturbar a normal actividade da flora intestinal, o que não traz qualquer benefício para o organismo. Esta situação põe ainda em causa a sua saúde.
Venha aprender dicas e truques para desintoxicar o organismo, com receitas deliciosas e sem uso de quaisquer produtos de origem animal, sem açúcar e ainda assim poder alimentar-se de forma correcta.
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Lembre-se que Ano Novo é vida nova! Concretize um dos seus desejos... ganhe saúde!

VALOR: 35€ 
PÚBLICO-ALVO: Pais, Avós, Professores, Educadores e outros interessados.

Inscrições
1. Fazer pagamento do valor acima indicado para o IBAN: 
​PT 50 0035 0396 00216201030 26

2. enviar o comprovativo de transferência para 
​cdavid.cristina@gmail.com indicando o nome do workshop.

3. Na compra de mais de um workshop consulte os nossos descontos ​no email cdavid.cristina@gmail.com

Programa Familiar (opcional)

A Universidade dos Valores vai disponibilizar um programa educativo e lúdico para poder levar os seus filhos e/ou outros familiares. Assim, nos horários em que vamos estar a fazer as sessões, manhã e tarde, as crianças podem fazer o programa devidamente acompanhadas por monitores.
Por favor consulte o museu dos valores para preço do programa.

Caso um familiar queira também almoçar o valor é:
-adultos (€15)
-crianças (até 12 anos €7,5)

Caso o(s) adulto(s) não queiram fazer o programa poderá ficar a desfrutar das condições existentes na UV e em Mafra.