Likibody Alameda poeta cavador n18 e 20. 3780-213 Anadia - Anadia
Workshop Intensivo de Yoga:
A proposta deste workshop é de pesquisa interior e de relação com o corpo, a mente e a consciência.
Ao longo deste dia vamos abordar aspectos teoricos de ensinamento e pratica de Yoga.
Na parte do ensinamento serao analisados os prinicipios eticos do Yoga e o significado do Karma Yoga. Na parte pratica, sera feito um trabalho de consciencia corporal atraves de posturas (asanas), desbloquenado o corpo para passar à expansao da bioenergia (pranayama), meditaçao activa e passiva (acalmando a mente) e relaxamento.
São todos bem-vindos, com ou sem experiência em Yoga, os exercícios serão adaptados ao nível de cada um.
Valor do dia completo: 35€
Manhã ou tarde: 25€
Confirme a sua inscrição por mensagem privada ou pelos contatos 965551326 / 916566113 / 231023210
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
