Aula especial de fondue com proteínas vegetais e legumes
Conserva de legumes
Sobremesa sem açúcar
Uma Aula deliciosamente saudavel (por 30 alfarrobas)
Formadora Paula Perdigão
Licenciada em Ciências Sociais pela Universidade Aberta; licenciada em francês pela Alliance Française; Formada em Macrobiótica pelos institutos: Michio Kushi (Portugal e Suiça) e Princípio Único (Brasil). Paralelamente é membro activa da associação de Intercâmbio Municipal (ASSIM) e da Confraria do Carnaval. Em busca dum estilo de vida mais saudável, independente, artístico e divertido estuda, pratica e ensina a Culinária Vitalizante e Educativa há 29 anos. Procura viver de uma forma saudavelmente global de ecologia interna desde a alimentação, ao exercício físico, à forma positiva de pensar e tudo o mais que possa compor esta globalidade ecológica
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