Com o final das férias de Verão, começa a azáfama do regresso às aulas: desde o material escolar, à excitação das crianças de reverem os amigos e professores. Nesta altura recomeça também a dúvida dos pais: o que preparar para o lanche dos filhos? Os colegas, professores e pais são os principais modelos das crianças, pelo que o exemplo que transmitem é fundamental para uma boa alimentação. É necessário ter em atenção os gostos, idade e atividade das crianças, sem com isto dar preferência a alimentos menos saudáveis e descurar de uma alimentação cuidada.
Este é um workshop “mãos na massa” todos vão participar do processo de preparação e montagem de lanches variados. Serão partilhadas receitas e no final haverá uma degustação dos lanches. Esperamos por vocês e pelas vossas crianças!
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