O Circuito de Caminhadas privilegia a prática regular de exercício físico, estando acessível a todos. Em cada paragem, seis no total, existe um condutor responsável pelo percurso nos horários e dias identificados para a caminhada.
Esta é uma excelente oportunidade para cuidar da sua condição física, de melhorar o seu condicionamento cardiorespiratório, independência e promove a construção de uma rede de suporte informal.
Pontos das Paragens
> Alcabideche
4.ª feiras às 09h00 | Paragem de caminhada na Associação de Bem Estar Social de Alcabideche
> Carcavelos | Parede
4.ª feiras às 09h30 | Paragem de Caminhada Unidade de Saúde Familiar de Carcavelos
> São Domingos de Rana
2.ª feiras e 5.ª feiras às 09h30 | Paragem de caminhada Praça Fernando Lopes Graça | Tires
4.ª feiras às 09h00 – Paragem de caminhada na Praceta Nossa Sr.ª da Assunção | Trajouce
4.ª feiras às 19h30 – Paragem de caminhada Parque Urbano Outeiro de Polima (AMU)
Mais informação sobre o "Plano + Saúde Todos os Dias" AQUI
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