Ecstatic Dance Gaya REBIRTH

REBIRTH - 2024

No nosso próximo evento de Ecstatic Dance, daremos as boas-vindas a 2024 com uma técnica revigorante conhecida como REBIRTH. Guiada pela experiente Miriam, esta prática terapêutica utiliza técnicas como respiração consciente, visualização, movimento corporal e diálogo terapêutico para explorar a conexão entre a respiração, emoções e a libertação de traumas passados.

Oferecendo uma experiência profunda de auto-descoberta e bem-estar emocional, esta sessão será uma oportunidade única para começar o novo ano com renovação e transformação. Junte-te a nós neste ritual de cura e celebra o início de 2024 com energia renovada e corações abertos. Estamos ansiosos para partilhar este momento mágico contigo 😊✨

Neste evento convidamos-te a vestir de BRANCO ou trazer pelo menos 1 peça de roupa nesta cor.

Este 4º encontro será conduzido ao som do DJ WILDINSIDE fundador do Ecstatic Dance Gaya.

DJ WILDINSIDE - Mac (@wildinside_dj) fundador do ECSTATIC DANCE GAYA é um apaixonado pela expressão corporal e pelo poder da música como meio de conexão e transformação. Inicia o seu percurso como DJ de ECSTATIC DANCE com um profundo desejo de criar espaços onde as pessoas se pudessem libertar, expressar-se e conectar-se consigo mesmas e com os outros de uma forma autêntica e sem julgamentos.

Com uma jornada pessoal de descoberta através da dança livre, mergulhou no universo da ECSTATIC DANCE com um propósito claro: facilitar experiências que transcendem os limites físicos e mentais, incentivando a expressão genuína, a criatividade e a cura emocional.

O seu primeiro evento de ECSTATIC DANCE é uma fusão de ritmos, sons ecléticos e liberdade de movimento, proporcionando um ambiente acolhedor para todos, independentemente de sua experiência prévia na dança. Com uma abordagem holistíca e inclusiva, está empenhado em criar momentos de celebração, auto-descoberta e comunhão por meio da dança livre e consciente.

WARM UP - Enquanto breathwork coach a Vera Silva tem vindo a trabalhar com todos os que pretendem iniciar  ou continuar o seu processo de autoconhecimento e desenvolvimento, com foco na conexão dos corpos físico, mental e emocional. Certificada pela Yoga Alliance como Breathwork Teacher e com certificações com vários mestres (p.e Stig Severinsen e Michael Bijker) tem partilhado o poder da Respiração Consciente através do Projecto Inspirar. Projecto criado por si para promover a saúde através do poder interior de cada um, a respiração.

REBIRTH - A Miriam é um ser múltiplo e feliz, que desde cedo se dedica às artes (dança, teatro e música) como forma de expressão, evolução espiritual e fusão com o divino.
Criou o Yoga & Harmony com práticas de sabedoria ancestral para o auto conhecimento, transformação e despertar de uma consciência mais profunda, elevada e amorosa através de: yoga, meditação, psicologia transpessoal, movimento terapêutico e artes contemplativas/ concertos meditativos (mantra yoga e cânticos sagrados de cura). Para além das aulas, facilita processos terapêuticos, retiros espirituais, formações e é ativista pacifica.
Apaixonada por crianças e natureza, acredita no Amor como caminho e na força do coletivo para a Paz. Almeja a realização última de todos os seres

PROGRAMA:

15:00 - Círculo de Abertura com Bruna (Fundadora do Ecstatic Dance Gaya)

15:15 - Breathwork com Vera Silva

15:30 - Rebirth com Miriam

16:00 - Inicio do Ecstatic Dance DJ - WILDINSIDE (Mac)

18:30 - Sound Healing com Miriam

19:00 - Círculo de Fecho com Bruna (Fundado do Ecstatic Dance Gaya)

19:15 - Encerramento

As portas abrirão às 14:30; é recomendado que cheguem mais cedo de forma a usufruir de toda a viagem sonora.

DICAS:

- Roupa confortável (ao entrar no espaço devem tirar os sapatos, podem usar meias se for mais confortável)

- Garrafa de água 

- Para o Sound Healing Manta e Almofada

O Ecstatic Dance, é um encontro onde dançamos a 100%, num ambiente limpo de álcool, drogas e fumos, onde a nossa energia infinita se revela através do movimento.

O Ecstatic Dance é um movimento internacional de dança livre, que nos convida a dançar e a celebrar. Na pista de dança a proposta é não conversar, não usar o telefone e entregarmo-nos à música, de pé descalço, ao ritmo de uma viagem sonora que nos leva a muitos lugares do nosso corpo e do nosso ser.

Inspirado no trabalho de Gabrielle Roth (bailarina e coreógrafa dos anos 70), o Ecstatic Dance é uma meditação ativa, uma viagem xamânica de movimento, de cura, celebração e de comunhão : )

Independente do estado em que te encontras nesta experiência incluímos o SENTIR como o cansaço, raiva, tristeza, alegria, prazer, Amor e o que mais tiver que se manifestar. O importante é trazer á consciência estas emoções, acolher e libertar do nosso corpo físico para que o fluxo de energia não fique estagnado.