Num mundo onde o ritmo acelerado é a norma, o Pilates emerge como um oásis de equilíbrio e vitalidade. Esta prática não é apenas um exercício: é uma experiência que abraça a mente, o corpo e a alma.
O Affectum tem aulas regulares de pilates todas as quintas-feiras, às 12h30. Vem experimentar uma aula!
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