Após grande sucesso da última sessão, o Projecto Samatvam irá regressar ao espaço Respira Yoga Estúdio para uma nova viagem ao profundo do teu ser em estado meditativo. Uma viagem que irá contemplar o Canto Harmónico e um conjunto de instrumentos como o Violino, Gongo, Taças Tibetanas, Tambor de Oceano, Sansula Kalimba, entre outros. Cuida de ti e cuidarás dos outros. Permite-te fazer esta viagem, através do som e da vibração que são ferramentas de desbloqueio emocional e criativo e que te farão mergulhar ao mais profundo do teu ser alcançando uma enorme serenidade interior. ✨ Quando e onde? - A sessão acontecerá no dia 27 de maio pelas 10h30, e é necessária inscrição. - Respira Yoga Estúdio Rua do heroísmo 108A, Porto, Portugal, 4300-254 (perto da estação de metro do Heroísmo) ✨ Valores: 13€ ✨ Quais são os benefícios? Sistema nervoso, cognitivo, linfático, endócrino e imunitário, sendo particularmente positivo ao reequilíbrio energético. Mas não fica por aqui… É extremamente positivo para a reabilitação de necessidades emocionais, mentais, sociais, físicas e cognitivas. Reduz a pressão arterial, os sintomas de insónia, stress e ansiedade, e os sintomas de TPM. Alivia as dores e mau-estar generalizado (incluíndo efeitos secundários de Quimio e Radioterapia), e tem um efeito calmante inclusive em algumas patologias do foro mental. Ajuda a alcançar uma maior consciência pessoal e ajuda a melhorar a criatividade, concentração e autoconfiança. É excelente para te conectares contigo próprio, com os outros e com o Universo. ✨ Que instrumentos vais encontrar? Violino, Voz, Taças Tibetanas, Gongo, Tambor Oceânico, Sansula Kalimba, Pau de Chuva, Voz, entre outros. ✨ Inscrições em (só se efectivam mediante pré-pagamento): - https://forms.gle/Cx3xtTiui87rwVNFA - msg privada para Cátia Pereira ou para Respira Yoga Estúdio Permite-te essa leveza!
