teaser apresentação do retiro: https://youtu.be/iq_58xvUQlA "Do sonho à realidade", é um programa de imersão que tem como objetivo principal clarificar qual o nosso PROPÓSITO de VIDA, no sentido de encontrar realização e satisfação a cada momento no AQUI e AGORA, viver de forma coerente com os nossos valores e com o que é importante para nós e atribuir um significado construtivo às nossas experiências pessoais. Este programa apresenta uma proposta assente em metodologias integradas em áreas como COACHING, PSICOLOGIA POSITIVA, MINDFULNESS e PNL- programação neurolinguística- reunindo as ferramentas base, que servem o intuito de clarificar o que nos motiva e gostamos profundamente de fazer, que talentos temos, o que nos faz sentir úteis, valorizados e a progredir constantemente. Enquanto autores da nossa história, procurar também perceber como poderemos integrar todas estas dimensões no dia a dia, clarificando o que pode estar a bloquear esse caminho e como poderemos contornar ou transcender esses obstáculos. Integramos ainda a exploração do movimento do corpo, Human Design, Yoga, meditação e práticas de reconexão com a criança interior. 🙂 Do sonho à realidade foi desenhado também com o intuito de encontrar a inspiração e motivação para realizar os nossos sonhos e projetos pessoais e/ou profissionais que refletem a nossa zona de realização, assumindo a voz interior como guia nesse caminho rumo à clarividência. Objetivos específicos a trabalhar no retiro: . propósito de vida; . Visão, missão e valores; . definição de objetivos pessoais a concretizar; . IKIGAI: o que gostamos de fazer, o que o mundo precisa, o que somos bons a fazer e o que nos traz retorno financeiro; . sistema de crenças: como lidar com medos e desconstruir crenças limitantes; . como gerar abundância: lei da atração; . estimular e explorar o potencial da imaginação: explorar os limites da realidade; . gestão de tempo; . gestão de recursos financeiros; . ferramentas utilitárias e identificação dos recursos disponíveis para auxiliar no processo; . planeamento estratégico: plano de ação; . atenção plena ao momento presente; Para quem: Este retiro é direcionado a pessoas em transição para um modelo de vida mais congruente e alinhado com a sua essência, na busca pelo equilíbrio e realização pessoal e profissional. Onde : Na Ilha da Luz - fontainhas /Porto - em frente ao rio Douro Investimento numa economia solidária: Valor mínimo: 80€ Valor: 120€ Valor favorável: qualquer quantia que seja superior a 120€ Incluído: . Sala de prática e zonas comuns-exteriores e interiores . Análise perfil Human Design (gravação áudio) por Paulo Coelho . coffee breaks Não Incluído (facultativo): . Refeições veganas, comida biológica Alimentação: 58€ (2 pequenos-almoços, 2 almoços e 2 jantares) Estadia (2 noites) : 50€ ___________________________________ Data limite de inscrições até 1 de fevereiro 2023: *Vagas limitadas: Para validar a inscrição é necessário realizar transferência de 50€ referente a uma parcela do valor da inscrição. O restante valor deverá ser liquidado no final do retiro. » Para um bom funcionamento desta iniciativa será importante o compromisso de todos. Em caso de desistência, não haverá lugar à devolução do valor de inscrição , poderão enviar outra pessoa no v/lugar, contando que nos avisem. Por questões de organização, não serão aceites "reservas". Só haverá devolução do valor da inscrição caso o retiro seja cancelado. Agradecemos desde já a vossa compreensão. ___________________________________________ Facilitador: Ângelo Lopes: formação superior em Design, Gestão e Psicologia Positiva, com certificação em Coaching e PNL. Para além de fundador e presidente da “Casa Bô”, fundou o projeto “SêCiente”, coordena a Casa da Luz da “Ilha da Luz” e trabalha como Coach profissional, facilitando ferramentas de desenvolvimento pessoal. Mais informações sobre mim e o trabalho que desenvolvo: www.seciente.pt www.casabo.pt www.facebook.com/Ilha-da-Luz-123430435718541/ com colaboração: Dalila Vaz (yoga) Artista plástica em Desenho performance, mestre em Desenho pela FBAUP. Mentora do projeto Ilha da Luz Isabel Santos: vegetariana há mais de 20 anos e vegana há 10. Depois de cerca de 12 anos de cozinha vegetariana como profissão, continua apaixonada e fascinada pela cozinha vegetal como forma de nutrição consciente e saudável, a única que favorece a saúde, os animais e o ambiente e também nos torna mais felizes e compassivas. Dá sempre preferência aos alimentos biológicos, locais e sazonais e acredita que a verdadeira revolução contemporânea passa pelo prato! Alimentos vegetais, saudáveis e deliciosos é a sua proposta para este evento.
