14:00 até às 18:00
Alimentação e as Emoções

Alimentação e as Emoções

🍴Partindo do princípio que comer é um ato amoroso, que permite a continuação e desenvolvimento da nossa espécie, porque existe tanta culpa e vergonha associadas?

🍴Neste workshop irá ser explorado de que modo a nutrição do nosso corpo vai para além daquilo que o alimento nos propõe, por isso, o pano de fundo será a profunda ligação cognitivo-comportamental e emocional existente entre o alimento e o afeto desde os primórdios da humanidade até aos dias de hoje. 

Destina-se a todas as pessoas que gostariam de ir mais a fundo na abordagem consciente da alimentação uma vez que existem laços que unem o ato de comer a outras necessidades profundas, tais como à visceral necessidade de afeto e acolhimento.


O workshop será conduzido por uma Terapeuta de Desenvolvimento Humano formada em Alimentação Consciente pela Escola de Desenvolvimento Transpessoal: Beatriz Conceição 

Será em modo presencial em Leça do  Balio
Dia 3/09 das 14h às 18h
Valor: 15euros

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