Neste passeio sensorial pelos trilhos da água, vamos conhecer a ribeira de Cabrela, a sua ponte romana e a cascata de Armés, uma das bonitas cascatas do concelho de Sintra. Descendo por trilhos ao longo do vale da Terrugem, vamos deixar-nos envolver pela vegetação ribeirinha, acompanhando o som da água. Chegaremos a um maravilhoso bosque de carvalhos e à ribeira de Cabrela, um dos afluentes do rio Lizandro. A presença serena dos carvalhos e da água irá convidar-nos a fazer silêncio e respirar a beleza deste local. Seguiremos junto à ribeira, que percorre tranquilamente o vale de Cabrela, ladeada por carvalhos, choupos e salgueiros, até à ponte romana. Regressaremos depois por trilhos paralelos à ribeira e tomaremos o caminho no meio do bosque que nos levará à Cascata de Armés. Ao longo do passeio, vamos fazer momentos de silêncio, caminhar de forma consciente e despertar os sentidos para observar e explorar a natureza. Vamos também partilhar convosco curiosidades e histórias sobre as plantas que habitam os bosques e as margens da ribeira. HORA DE INÍCIO: 10h00 HORA DE FIM: 15h00 PONTO DE ENCONTRO: Café Pastelaria “Os Manos”, Largo Visconde da Asseca nº 1, Armés, 2715-771 Terrugem COORDENADAS GPS: 38°51'04.9"N 9°20'41.5"W PERCURSO: Dificuldade – Moderada (Nível 2) Distância – 7 km PREÇO: Adultos - 12€ Crianças e jovens dos 10 aos 17 anos - 6€ (percurso recomendado para maiores de 10 anos) INSCRIÇÕES: Complete e envie o formulário de inscrição até 24 horas antes do início da atividade: https://www.heartsintonature.com/passeio-sensorial-cabrela-cascata Depois de recebermos o seu formulário de inscrição, enviaremos um e-mail com as informações para o pagamento da inscrição por transferência bancária (método preferencial) ou MB WAY. A sua inscrição nesta atividade só é considerada efetiva depois realizar o respetivo pagamento. Nº MÍNIMO DE PARTICIPANTES: 4 Nº MÁXIMO DE PARTICIPANTES: 12 LEVAR: Roupa e calçado adequados para caminhar; Chapéu e protetor solar; Água e merenda; Máscara; Álcool gel ou outro desinfetante à base de álcool para higienização das mãos. MEDIDAS DE PREVENÇÃO DA COVID-19: Ao longo do passeio, os participantes deverão manter a distância social mínima de 2 metros (exceto membros da mesma família/casal) e cumprir as precauções básicas de etiqueta respiratória e higienização das mãos recomendadas pela Direção-Geral da Saúde. CONTACTOS: E-mail: heartsintonature@gmail.com Telemóvel: 919129548 MAIS INFORMAÇÕES: - Hearts into Nature é uma marca registada de passeios e atividades na natureza, organizados pela bióloga Filipa Heitor, com a Licença RNAAT nº 669/2019 do Turismo de Portugal e reconhecimento de Turismo da Natureza pelo ICNF. - Os participantes inscritos nas nossas atividades estão cobertos pelos seguros obrigatórios: Seguro de Acidentes Pessoais (Apólice nº 205375080) e Seguro de Responsabilidade Civil (Apólice nº 205375034) da companhia de seguros Allianz. - Ao realizarem a sua inscrição numa atividade Hearts into Nature, os participantes confirmam que aceitam as condições de reserva da mesma e comprometem-se a seguir as recomendações da guia durante a atividade, nomeadamente as medidas de prevenção de infeção pelo novo coronavírus (COVID-19). - Reservamo-nos o direito de cancelar a atividade se o número de participantes for inferior ao mínimo, se as condições atmosféricas colocarem em risco a segurança dos participantes ou as medidas de prevenção da COVID-19 não permitirem a realização da atividade. Nestes casos, os participantes inscritos serão informados sobre o cancelamento por contacto telefónico e terão direito ao reembolso do valor de inscrição.