Neste dia convidamos-te para uma caminhada consciente, tranquila e em pleno contacto com a Natureza.
O nosso percurso inicia-se na pitoresca Aldeia da Mata Pequena e desenrola-se através dos seus campos circundantes, ao longo de um trilho circular com cerca de 6 km.
O ponto alto da nossa caminhada será a realização de uma Meditação guiada no meio da Natureza, totalmente conectados com o ecossistema que nos envolve e os seus sons. Uma oportunidade para desligarmos do ruido externo e nos focarmos no silêncio interno.
Vem usufruir desta experiência que te permite alinhar corpo e mente!
Inscreve-te em:
https://www.papa-leguas.com/.../Caminhada-com-Meditacao
Duração: 3 horas | Dificuldade fácil | Percurso circular
Material necessário:
- Roupa confortável;
- Tapete de yoga ou esteira para a Meditação;
- Uma manta;
- Água;
- Uma caneca para o chá após a meditação;
- Chapéu de sol e protector solar.
Destaques:
- Aldeia da Mata Pequena
- Visita ao Penedo de Lexim
- Visita ao Moinho de Lexim
- Meditação guiada
Inclui
- Acompanhamento de guia Papa-Léguas;
- Chá durante o percurso;
- Seguro de Acidentes Pessoais e responsabilidade Civil;
- Normas de segurança e higienização adaptadas à realidade do Covid-19 (Selo Clean & Safe).
Exclui
Refeições;
Transporte até ao local de encontro
Qualquer item não mencionado como incluído
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
