Dia 12 de Outubro junte-se a nós numa aula experimental da modalidade Pilates (+ 18 anos) com a professora Carina Carvalho!
As inscrições podem ser feitas através do link - https://forms.gle/JykXdADLRAV394PE6
Valor | Gratuito
Professora | Carina Carvalho
Local | Ginásio da Know+ Benfica
Dia e hora | Dia 12 de Outubro às 10h30
Duração | 1 hora
Idade mínima | 18 anos
Os materiais para a aula estão disponíveis para uso individual. Vagas limitadas!
Sobre Pilates
Pilates é uma prática que exige concentração, equilíbrio e flexibilidade, desenvolvida por Joseph Pilates nos anos 20. Com os exercícios propostos nas aulas há um fortalecimento muscular profundo, a flexibilidade e a postura vai melhorando trazendo ao corpo o bem-estar necessário com a prática frequente.
Para mais informações contacte-nos
Praça Prof. Santos Andrea, 16 A e B | 1500-510 Benfica
215 814 187 | 918 949 485
knowmore@osputostraquinas.pt
www.knowmoreportugal.pt
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
