Passeio do Tejo Passeio do Tejo., 1990-221 Lisboa, Portugal - Lisboa
O próximo domingo antecede o dia do solstício de verão, que é também o dia em que se celebra o dia internacional do Yoga.
Como tal vamos ter uma aula especial dedicada à Saudação ao Sol - Surya Namaskar, em que nos vamos focar na energia do sol (fogo e força) e no movimento.
Esperam-nos assim muitas sequências fluidas em diferentes variações da nossa saudação ao sol, com calor e transpiração, ao mesmo tempo que nos deixamos levar num movimento meditativo.
No final teremos tempo para recuperar num relaxamento profundo.
Tudo isto neste espaço maravilhoso que nos acolhe junto ao rio Tejo, envolvidos pelas árvores e pelo canto dos pássaros. ️
Aula de 90 min
Local: relvados do Passeio do Tejo, a meio caminho entre o Hotel da Torre Vasco da Gama e a estátua de D.ª Catarina de Bragança (perto do bloco de instalações sanitárias e máquinas de exercício físico).
Cada um deverá trazer o seu tapete.
Evento por DONATIVO LIVRE, ou seja, no final cada participante contribui com o valor que quiser.
️Deverão ser mantidas as distâncias recomendadas para que o evento decorra com toda a segurança
Apareçam e divulguem!
Mais informações:
Tlm: +351 911051989
Facebook: Diana Vaz - Yoga
Grupo Facebook: Yoga ao Ar Livre no Parque Tejo
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
