O QUE ESTA INCLUIDO O curso consiste em um total de 18 horas de ensinamento DATAS: 16, 23, 30 de Outubro. Dia 16: 10:00 - 17:30 Dia 23: 10:00 - 17:30 Dia 30: 10:00 - 15:30 Incluído no curso vão receber 2 horas de material gravado sobre os processos de meditação e respiração (teoria e pratica). Paramos para almoço e há curtos intervalos da parte da manhã e da parte da tarde. Quem participa em forma presencial: Todos levam algo para partilhar para os almoços, é sempre um convívio espetacular:). Quando terminem o curso, serão convidados para entrar no círculo de tambor. O círculo de tambor acontece nas Segundas-Feiras 19:30, dois vezes por mês. A participação no círculo pode ser presencial ou virtual. O CONVITE: Este é um convite para relembrares, parar um momento e ouvir o teu coração e lembrares da tua Essência, de quem tu és. É um convite para embarcares numa viagem ao tambor de mão que sustém a mítica história das raízes espirituais da prática na Terra, que te chamam para reencontrares quem tu és realmente. PORQUE TOCAR O TAMBOR? Há muitas razões para aprender a tocar o tambor, e é também por isso que os círculos de tambor estão a crescer rapidamente e a onda chega agora a Portugal! O tambor é um instrumento que permite adicionar um pouco de magia ao nosso dia a dia. É bastante fácil de aprender e divertido ao partilhar e integrar nas nossas vidas. Facilita uma conexão profunda com os outros enquanto nos conecta ao nosso próprio ritmo interior e aos ritmos eternos. Aprendemos a criar tempo fora do tempo. Ritmo é o tempo da música que não é medido por nenhum relógio, mas determinado pelo instrumentista. O tambor é uma ferramenta extraordinária de meditação e relaxamento! É uma ferramenta única de transformação. ALGUNS BENEFICIOS DO TAMBOR: Reduz a ansiedade, alivia tensão e estresse Ativa o sistema imunitário Ajuda a controlar dor crónica Induz na atividade de sincronização do cérebro Cria estado de conexão/união interior e com o entorno Facilita coesão, inclusão e autenticidade em grupo Transporta-nos para o momento presente Possibilita estados alterados de consciência Promove Auto realização Possibilidade de pertencer à comunidade sagrada do SOUND TEMPLE A felicidade flui livremente nos círculos de tambor! QUE VAS APRENDER? Que é ritmo e como identificá-lo Como ler e escrever ritmo Como tocar ás notas Ritmo e os elementos História e raízes do tambor, linhagem das sacerdotisas Tambor medicinal e os 3 pilares: meditação, visualização, respiração Ritmos clássicos do médio oriente Tocar tambor com mantra e canto MA chant (canto da Deusa) Canção dos elementos Ritmos de Satpreet (alguns do álbum Somnium) Postura sentado e a pé Improvisação DONDE COMPRAR O TAMBOR? Logo depois de inscrever, vás receber a info. para encomendar o tambor. Valor estimado 40€-50€ + transporte. O PROGRAMA Este programa de Satpreet que combina tambor de mão e meditação e única. Não encontras um curso igual! As aulas em vivo são mais interativos, efetivos, e motivadores do que aulas gravados, e consigo corrigir a postura das mãos para assegurar que aprendem tocar corretamente sem cultivar maus hábitos, o que é super importante no inicio para que podem avançar mais rapidamente. Também é uma oportunidade para conectar e partilhar em comunidade. Os círculos de tambor da Satpreet têm como foco a meditação e o ritual, inseridos no contexto da Comunidade Sagrada. O tambor é o instrumento ideal para te ajudar a ir mais fundo na prática meditativa. Quer sejas iniciante ou já medites há muito tempo, vais chegar rapidamente mais fundo na meditação com o poder do tambor. Os conhecimentos da Satpreet ajudam-te a conectar profundamente com a tua essência e encontrar a paz necessária para te ligares ao teu verdadeiro poder pessoal. A sua intervenção única no tambor levar-te-á numa viagem até níveis profundos de meditação, co-criação e respiração. ESTE CURSO É PARA TI? Este programa esta certo para ti si gostarias de aprender meditar, ou se já tens muito experiência em meditação. Meditar com o tambor é uma experiência única que abre novas portas e dimensões. O tambor facilita o processo de meditação e nos leva a um estado de meditação profundo rapidamente. Não é preciso nenhum conhecimento de música. APRENDE TOCAR O TAMBOR DE MÃO, AGORA É TU OPORTUNIDADE! Satpreet abre o curso de tambor só uma vez por ano. O curso é um pré-requisito para entrar no círculo de tambor. Não percas esta oportunidade! Inscreve-te agora! Os alunos que queiram repetir a formação têm direito a um desconto de 50%. Uma porta está a abrir. Investe em teu desenvolvimento pessoal e sente a Magia! O QUE DIZEM OS ALUNOS Com a Katrina, o seu método estruturado, simples, bem orientado e sua tranquilidade, facilitou imenso entrar neste ciclo de ritmos e ativar momentos meditativos. É notório como as aulas de tambor ajudam na nossa conexão interior e a despertar outra consciência. Quando vinha para casa, após estas sessões sentia-me mais criativa, comunicativa e energética (como se a nossa mente e corpo continuasse nesta dança e diálogo rítmico!). Destaco os momentos meditativos acompanhados com a flauta e outros instrumentos e ligação com o grupo, pois o melhor mesmo é quando todos aprendemos um determinado ritmo e tocamos em sintonia e em comunidade! -Sónia Rodrigues Aprender a tocar tambor de mão foi uma excelente decisão para mim! O tambor é um ótimo auxiliar na meditação e já consigo acompanhar algumas músicas de que gosto, o que me dá muito gozo! -Anabela Ribeiro A Katrina põe-nos muito à vontade e miraculosamente põe-nos a tocar quase sem percebermos como. É um momento de paz e, toda a envolvência do espaço, o carisma da Katrina, elevaram-me a um patamar inesperado que em muitos momentos me permitiu sentir o Sagrado, me levou a tempos imemoriais. -Nazaré Baptista VER MAIS AQUI: https://pt.katrinasatpreet.com/frame-drum SOBRE KATRINA SATPREET Katrina Satpreet é professora de música e yoga, mística e ritualista. A sua paixão é partilhar inspiração em comunidade através de música e yoga. Lidera círculos de tambor, círculos de mantra, e o sangat de yoga em Porto/VN Gaia. Distinga-se pela abordagem única que incorpora a magia do xamanismo e misticismo junto com uma experiência profunda de yoga e música. A Satpreet tem vasta experiência com diversos instrumentos e estilos musicais e caracteriza-se como música e compositora criativa. Precursora no ensino de tambor de mão e de Kundalini Yoga e de Naad Yoga em Portugal, a Satpreet é conhecida por ser uma professora inspiradora e dedicada, com profunda sabedoria no campo do desenvolvimento espiritual. A Satpreet é natural dos EUA, mas agora considera Portugal como a sua casa. vive atualmente em VN Gaia, Portugal. Entre num espaço ressonante online – uma perspetiva mítica de ritmos e canções que agora abrande todo Portugal na modalidade online. INVESTIMENTO 2021 online ou presencial: O investimento é feito em 2 pagamentos: 1) Primeiro Pagamento – até 05 Setembro Valor de inscrição: Total 159 € deve ser pago até dia 05 Setembro para reservar o teu lugar no curso. Enviar o comprovativo para katrinasatpreet@soundtemple.pt 2) Segundo pagamento – até 22 de Outubro 126 € até 22 de Outubro. Este valor inclui todas os restantes das aulas. Enviar o comprovativo para katrinasatpreet@soundtemple.pt CONDIÇÕES: Os pagamentos não são reembolsáveis. COMO EFECTUAR PAGAMENTO EM PESSOA/EFECTIVO: Rua do Eirado 93, Arcozelo, VN Gaia 4410-429 TRANSFERENCIA: NIB: 0033 0000 0109 0412 71645 IBAN: PT 0033 0000 0109 0412 71645 Nome na conta: Katrina Ann Knee MB WAY: No. Telefono: 917545576 Depois de efetuar o pagamento: Enviar confirmação do pagamento por email: katrinasaptreet@soundtemple.pt Por favor também indicar o seu no. de telefone. Vamos ter um grupo privado em WA para estar conectados e partilhar ritmos! O TAMBOR O tambor não esta incluído no preço do curso, é comprado a parte por cada participante. Valor estimado do tambor 40-50€ + transportes. É muito fácil de comprar online e para quem precisar, também tenho tambores no meu estúdio. CONTACTOS: Katrina Satpreet T: 917545576 E: katrinasatpreet@soundtemple.pt W: www.katrinasatpreet.com
