Namastê!
Para descomprimir destes dias mais enfadonhos, vamos aproveitar este momento de recolhimento para nos fortalecermos, elevando a nossa vitalidade e mudando o nosso foco.
Todas as aulas visam nutrir e cuidar do corpo e equilibrar e apaziguar a mente. Vamos aumentar a nossa imunidade, energia e optimismo através do Yoga!
Para a prática vamos utilizar a plataforma Cisco Webex, tapete de Yoga ou algo que possa servir o efeito e uma manta.
Vamos confiar e acreditar que o melhor para o bem comum irá chegar!
Gratidão, saúde e união! ️️️
Plataforma a utilizar
Cisco Webex através do browser
Basta carregar no link que vou facultar por mensagem e colocar o email
Contribuição
5€ por aula sendo a 1ª gratuita para novos alunos
5 aulas 20€
Sessões individuais personalizadas 15€
MBWay 912 528 786
IBAN PT50 0023 0000 4546 7150 8599 4
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