O contexto atual de saúde pública, desafia-nos a toda hora nos nossos diferentes papéis (Pais, Filhos, Netos, Profissionais, Amigos...) pela procura de formas de pensar, sentir e agir que nos proporcionem não só um bem estar pessoal, mas também naqueles que nos envolvem mais diretamente ou indiretamente. Próximos fisicamente ou do outro lado das ruas, das localidades, ou até mesmo em países diferentes.
O QUE FAÇO COM O "AGORA"?, pretende ser um espaço interativo. Sim, como estão a acontecer outros tantos. No entanto, temos a convicção que nos tempos atuais, "o mais não é demais".
3 Temas:
Tema 1 - Imunidade Física e Psicológica - 1h30
Tema 2 - Novas Rotinas, Novas Oportunidades - 1h30
Tema 3 - Positivos, Felizes e Saudáveis - 1h30
(Os Temas assentam no desenvolvimento de estratégias baseadas na Neurociência, Psicologia Positiva e Nutrição), mas sobretudo na interação!
Pack 3 Temas: 15€
Através do Telemóvel, Tablet ou PC , com recurso a um link que será enviado para si após a sua inscrição e que lhe permitirá aceder diretamente à plataforma Zoom.
Esperamos por si!
Jessica Costa e Paula C. Avelino
Uma Dose de Saúde (Nutricionista Jessica Costa) e BeFocus BeYou
Informações e Inscrição através do link:
https://forms.gle/QkkKn6FpGRwUihvn9
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
