Retiro de Primavera - Yoga & Conexão

Retiro Primavera - Yoga & Conexão

O equinócio de Primavera, traz consigo um retiro profundo e transformador. Contamos com alguns dos melhores professores, terapeutas e facilitadores Portugueses 

Vão ser 8 os facilitadores que durante 3 dias vos vão trazer 13 actividades diferentes 

O primeiro dia será dedicado à conexão com a natureza, o segundo à conexão connosco e o terceiro à conexão com os outros a um nível mais profundo 

Num mundo em que andamos cada vez mais desconectado uns dos outros, de nós mesmos e cada vez mais conectados com o mundo virtual, ficamos alienados do mundo real, da natureza, dos seres humanos e do que realmente importa. 
Quando nos apercebemos que não há diferença entre nós, percebemos que somos um e cooperamos como um só. Percebemos que qualquer ideia de separação, é pura ilusão.


Neste retiro vamos ter práticas de:
- Yoga ️
- Meditação ️
- Cerimónia de Cacau ️
- Dança consciente ️
- Conexão interna ️
- Conexão com a natureza ️
- Conexão com os outros ️
- Conexão Consciente ️
- Viagem sonora ️
- Satsang ️
- Havan ️
- Templo dos Sentidos ️
- Caminhada meditativa ao lago ️
- Points of You - Fototerapia ️


Facilitadores:

- Bruno Cruz ️
www.facebook.com/BrunoCruzYogi/
www.instagram.com/brunocruzyogi/

- Joana Brito ️
https://www.facebook.com/Joana-Brito-Art-105123357660133/
www.instagram.com/joan.ave?igshid=k1g3b5eckjkt

- Isabel Crasto ️
www.facebook.com/ipconsciencia/

- Zé Pratas ️
www.facebook.com/centroyogadarshanpt/

- Carolina Turboli ️
www.facebook.com/terapiaetransformacao

- Liana de Melo ️
www.facebook.com/ser.terra.ser/

- Joana Patrício ️
www.facebook.com/t.bluedreamer/
www.instagram.com/the.bluedreamer

- Moe Supertramp ️
www.facebook.com/CorCacau/

- Soraia Sequeira ️
www.facebook.com/soraiasequeira.lifecoach/

Staff:
Carla Nunes
Isabel Ponce


Programa 

️ Sexta-feira - Conexão com a Natureza & Enraizar

18h00 Chegada, apresentações, círculo de partilhas.
19h00 Prática de Yoga (enraizamento) / Bruno Cruz
20h15 Jantar
21h30 Prática de conexão com a Natureza (a definir) / Liana de Melo - Ser Terra

‍️ Sábado – Conexão Interna & Silencio total

7h30 Meditação Isabel Crasto / Instituto Português da Consciência
8h30 Pequeno-almoço 
10h00 Yoga / Bruno Cruz
11h45 Satsang / Isabel Crasto - Instituto Português da Consciência
13h00 Almoço 
14h30 Caminhada meditativa ao lago
16h00 Dança Consciente / Joana Brito
18h00 Práticas de conexão interna / Zé Pratas Centro Yoga Darshan
20h00 Jantar
21h15 Yoga Nidra & Viagem Sonora

‍️Domingo - Conexão com os outros

7h30 Havan / Zé Pratas Centro de Yoga Darshan
8h15 Pequeno-almoço 
9h30 Yoga / Bruno Cruz
11h00 Points of You / Soraia Sequeira
12h00 Almoço 
13h30 Coração de Cacau / Moe Supertram
 
15h45 Templo dos Sentiros / Carolina Turboli Cytera Clinic
18h15 Encerramento, ultimas palavras, abraços, lágrimas, sorrisos e o que mais sentirem vontade de partilhar <3

(O programa está sujeito a alterações)


Valor do retiro:
- 90€ inscrições até 31 Janeiro
- 120€ até 29 de Fevereiro
- 140€ até 13 de Março 
️Os participantes dos últimos retiros têm desconto de 20% sobre o valor base
️O valor total poderá ser pago em 3 vezes 
️ Possibilidade de reservar com 50% do valor base(45€), garantindo o valor Early Bird 


Alojamento disponível:
- Campismo 5€/noite 
- Dormitório 20€/noite
- Yurt
 ESGOTADO 
- Apartamento T0
ESGOTADO 
- Apartamento T1
ESGOTADO 
- Apartamento T2 85€/noite
(1 disponível) ️

Refeições confeccionadas pela equipa de catering da Quinta de São José dos Montes:
- 50€

Reservas:
- bliss.yoga.events@gmail.com