Your Inner Space Studio
Rua da Constituição 814, 3 andar, sala 16 - Porto Ver website
Aula de Ballet, Yoga e Movimento Consciente Na aula de ballet, yoga e movimento consciente ganhamos uma maior consciência corporal e respiratória, aprimoramos a nossa auto imagem, adquirimos um maior equilíbrio sobre nosso estado mental e emocional e desenvolvemos força e flexibilidade em nossos corpos. Técnicas do ballet, do yoga e outras práticas são aliadas a uma abordagem terapêutica, em que os nossos corpos tornam-se canais para a cura. A prática promove um maior equilíbrio em todos os níveis, além de estimular a criatividade e nos despertar para uma conexão profunda com os nossos corpos. Reinício em Janeiro! sexta-feira: das 18h às 19h Local: Your Inner Space Studio Rua da Constituição, 814 - 3 andar, sala 16 Valor: 8 euros/aula Informações e inscrições: yourinnerspacestudio@gmail.com Contacto: 918 190 038 Sobre: Maria Augusta é professora de práticas corporais desde 2006. Foi bailarina profissional, é licenciada em Dança e coreografia. Formada nos métodos Hatha Yoga, Yoga Integrativa e Yogaterapia Integrativa. É também certificada em Ayurveda. Atualmente estuda Psicologia e Psicologia corporal no método, Somatic Experience.
Rua da Constituição 814, 3 andar, sala 16 - Porto Ver website