A Dança Oriental é uma Dança de Mulheres e para Mulheres em todas as idades e formas físicas. Originalmente parte integrante de rituais de fertilidade e ainda de preparação para o parto, esta dança tem muitos benefícios para a saúde feminina. Tem movimentos sinuosos como os da serpente e é ainda conhecida pelo movimento rítmico das ancas e dos músculos do ventre que, juntamente com outro tipo de movimentos envolvem todo o corpo numa sensação poderosa, integradora, de união, limpeza e libertação. Promove a sociabilização, a auto-estima, a sensualidade, a força, a resistência, a flexibilidade, a coordenação e o equilíbrio. É uma dança muito completa por trabalhar todo o corpo de forma criativa, e ainda de empoderamento feminino. Sobre Carla Sofia: Bailarina, Coreógrafa, Actriz e Professora. Lecciona Dança Criativa aos mais pequenos e Dança Oriental & Fusão a mulheres que se queiram descobrir, sentir, exprimir, divertir, saborear e reconectar. Depois de um percurso de muitas danças, descobriu em 2007 a Dança Oriental e tem sido nessa área que vem construindo o seu percurso. Actua regularmente em diversos eventos, produzindo também os seus próprios espectáculos, sejam a solo ou em grupo. Tem participado enquanto bailarina em vários festivais nacionais e internacionais, destacando-se o espectáculo “Corbeaux” da coreógrafa Bouchra Ouizguen, apresentado no Alkantara Festival (2018). Com as suas alunas, ganhou o 1.º prémio do II Festival de Dança de S. Domingos de Rana (2018) na categoria de danças populares / étnicas (adultos); e o 3.º prémio do III Festival de Dança de S. Domingos de Rana (2019) na categoria de danças populares / étnicas (adultos). Tem continuado a fazer formação não só em Dança Oriental, mas também em diversas outras danças do mundo, tal como o Flamenco, continuando sempre a estudar com mestres nacionais e internacionais. Paralela e complementarmente à dança, também se dedica ao teatro. Certificada em Dança Oriental pelo Conselho Internacional de Dança da Unesco e membro do mesmo. Aulas regulares de Dança Oriental na grande área de Lisboa: Segundas | Associação Pétalas Cósmicas (Alvalade, Lisboa) às 18h30 | Academia de Dança Myway (Bobadela) às 20h Terças | Casa da Cultura da Ajuda (Ajuda, Lisboa) às 19h30 * Dança Oriental às 19h30 / Flamenco-Árabe às 20h30 Quartas | Clube Andaluz (Benfica, Lisboa) * Infantis às 18h15 / Iniciados às 19h30 Quintas | Museu do Oriente (Alcântara, Lisboa) às 13h | Casa da Cultura da Ajuda (Ajuda, Lisboa) às 18h30 e às 19h30 | Academia de Dança Myway (Bobadela) às 21h Sábados | Espaço Multiusos Penha de França (Penha de França, Lisboa) * Iniciados às 10h30 / Iniciados-Intermédios às 11h30 Inscrições abertas! Informe-se! Informações através do e-mail: dialogos.arteemmovimento@gmail.com página Facebook: www.facebook.com/DialogosArteemMovimento/