As emoções estão presentes em todos os seres humanos, independentemente do sexo, idade, cultura, nível de instrução ou estatuto económico (Damásio, 2000).
Na época de Descartes, elas eram percecionadas como o oposto da razão. Nos últimos anos, as pesquisas no campo da neurociência e das ciências cognitivas têm abandonado a
ideia de que emoção e razão são polos opostos e admite-se agora que “as emoções são uma componente integrante dos mecanismos da razão” (Damásio, 2011, p. 16). Na prática,
a emoção e a razão caminham juntas na resolução de conflitos de ordem pessoal e/ou social.
Existem diversos processos de regulação emocional, mas a proposta do presente programa se destina aos professores e passa, portanto, pelo contexto escolar, mais precisamente o ambiente da sala de aula.
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