CURAS FEMININAS DE PRIMAVERA Mulher Primavera - Programa de 3 Lunações e suas características psico-emocionais As Curas de Primavera são um conjunto de práticas, muitas delas ancestrais, com o propósito de regulação fisiológica, mental e emocional após o Inverno. Estas práticas apuram o teu organismo e os teus sentidos para receberem a vitalidade das estações mais quentes e extrovertidas. Herbalismo e alimentação são as bases fundamentais para este programa de curas femininas, abarcando cuidados internos (fisiológicos) e também externos, como pele, cabelo, casa. Estas 3 luas são um compromisso com o teu feminino, com a mulher em ti que se mima e transforma, melhora o seu bem-estar, mergulha profundamente no cuidado e atenção para com o seu organismo de forma integral. No dias de hoje estas práticas são globalmente conhecidas como detox, sendo no entanto esta designação pequena para abarcar o potencial destas práticas, que além da libertação de toxinas, têm também como objectivo o cuidado e a regulação do teu organismo, com uma atenção focada no corpo MULHER PRIMAVERA. Porquê a Primavera? Fazes parte dos ciclos da Natureza, porque és um ser cíclico. Após os dias frios e cinzentos do Inverno, sentes-se os primeiros raios de sol, a Natureza desperta do subsolo, na mitologia é quando Perséfone volta do sub-mundo e, na companhia da sua mãe Deméter o solo aquece, as suas sementes brotam, florescem, frutificam, a terra está no auge da sua fertilidade. Da mesma forma, o teu corpo responde a este chamado, tendo mais vontade de ir para fora e receber estes raios de sol, deixando para trás a densidade e recolhimento do frio e da humidade. No Inverno a alimentação tem uma tendência a procurar mais hidratos de carbono, proteinas, processados e conservas que, não havendo tanta variedade de legumes e frutas frescas disponível, nos apoiam a gerar energia e calor. Depois desta fase, a Primavera abre-te as portas da abundância de cores e sabores, para frutas, legumes, vegetais como fontes extraordinárias de saúde, cuidado e bem-estar. Quais os benefícios? -Melhoramento do teu sistema digestivo -Estímulação dos teus sistemas circulatório e linfático -Estimulação do teu intestino -Melhoramento do teu sono e da tua disposição -Melhoria na tua memória -Regulação dos teus ciclos menstruais e hormonais -Cura de inflamações ao nível do teu sistema disgestivo e reprodutor -A tua Pele e o teu Cabelo ficam mais fortes e com mais brilho, mais cuidados e hidratados -Melhoramento da tua vitalidade -Maior consciência do teu corpo -Apoio a transições alimentares Duração As 3 Luas da Primavera de Abril a Junho Programa 1 - Herbalismo: preparados herbais para regulação do organismo após os meses de Inverno 2 - Alimentação e cozinha: práticas de detox – alimentos crus, sumos/smoothies e jejum, receitas de Primavera 3 - Máscaras, banhos de corpo e banhos vaginais, esfoliação, cataplasmas para renovação de tecidos, desinflamação, vitalidade, regulação do ciclo, etc. 4 - Limpezas de Primavera: casa, mente e emoção A cada mudança da lua receberás as práticas da Como participar? Envia um e-mail com para lila@feminineconsciousness.com com a palavra MULHER PRIMAVERA. As primeiras 10 respostas terão uma oferta especial. Vagas limitadas!
