Público-alvo: Profissionais da educação, Saúde, Pais e Encarregados de Educação, Comundade em Geral
INSCRIÇÕES encerradas
OBJETIVOS
- Divulgar o que é o Mindfulness e os seus benefícios assim como uma mais valia da utilização do Mindfulness na Escola (dentro e fora da sala de aula).
- Partilhar a experiência do projeto Mentes Sorridentes com a utilização do Mindfulness em algumas escolas de Portugal.
PROGRAMA
10h30 - Abertura de secretariado
11h00 - SESSÃO DE ABERTURA
11h15 - 12h30 | Conferência > Prof. Pinto Gouveia
O que é o Mindfulness e em que consiste a prática de Mindfulness; benefícios do
Mindfulness; evidência empírica dos efeitos positivos do Mindfulness no cérebro e
processos psicológicos; Mindfulness na Escola - Benefícios para professores e alunos
12h30 - 13h00 | Sessão Experiencial: Experiência de algumas práticas do
Mindfulness pelos participantes
13h00 / 14h30 – Almoço livre
14h30 - 15h45 | Projeto Mentes Sorridentes
15h45 - 17h15 - Mindfulness na Escola > Prof. Pinto Gouveia e Profª.
Dulce Gonçalves
Discussão de questões e pontos levantados pelos participantes
17h15 - SESSÃO DE ENCERRAMENTO
INTERVENIENTES: José Pinto Gouveia - Presidente da Associação Portuguesa de Mindfulness. Médico Psiquiatra, Doutorado em Psicologia Clinica. Professor Catedrático da Universidade de Coimbra
Dulce Gonçalves - Presidente da Associação Mentes Sorridentes
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