Alba Associação Luso Brasileira de Ayurvédica
Avenida do Brasil, nº 43, 11º Esq. - Lisboa Ver website
“Quando Mulheres se juntam, mágica acontece” - Uma tarde de imersão nas artes sagradas par cultivar e expandir a energia vital da mulher. - Nesta Classe vamos focalizar: - Círculo Sagrado – Explorando temas como relacionamento e como cortar as cordas energéticas com ex parceiros, pessoas ou situações indesejadas. - Meditação Tantrica – uma técnica transformadora e poderosa para se conectar e ver a divindade interior e liberar condicionamentos negativos sobre aparência física. - A arte do Toque abençoado: Depois de vivenciar processos profundos de transformação e purificação é fundamental saber a técnica do toque abençoado para apoiar e aterrar o corpo feminino. - Shakti Yoga : Uma arte que reconecta a mulher ao seu corpo e mente de forma natural e orgânica, explorando movimento, respiração, som e toque..... Shakti Yoga é inspirada pelos os conhecimentos da Hatha yoga, do Tantra, técnicas taoistas e shamanicas. Benefícios: Libera as emoções e stress, estimula a intuição e amor próprio, equilibra os hormônios, estimula fertilidade, enpondera a mulher, reconecta com a energia sexual e aumenta a autoestima e magnetismo. Excelente para todas as mulheres de todas as idades e em qualquer fase do ciclo menstrual. Não é necessária experiência prévia em Yoga, o corpo feminino já nasceu pronto para esta prática. Material necessário: uma Canga e algo para beber e comer para compartilhar no círculo, e se possível trazer tapete de yoga. Venha se inspirar... Mais informações: http://www.ayurvedica.org/agenda/shakti-yoga-circulo-sagrado-das-deusas/
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