SEX
01
Dezembro
2017
Hoje!
ATÉ
03
DEZ
2017
Novo Retiro Relax + Pilates
Retiro RELAX + PILATES
Direcção técnica: Vera Ferreira
Data: 1 / 2 / 3 de Dezembro 2017
Local: Gerês
SERVIÇOS INCLUÍDOS:
Caminhada, dança meditativa, circuito funcional e Pilates.
VALOR POR PESSOA:
105,00 €
CONTACTOS E INSCRIÇÃO:
http://changesyogaretreats.com/fw-event-slug/retiro-relax-pilates/
PROGRAMA
SEXTA-FEIRA, 1 de Dezembro
Check-in
20:30 - Jantar
22:00 - Apresentação do programa "Relax + Pilates"
SÁBADO, 2 de Dezembro
08:00 - 9:30 - Pequeno almoço
10:00 -12:00 - Caminhada
13:30 - 15:00 - Almoço
15:00 - 16:00 - Tempo livre
16:00 - 18:00 - Actividade Termal
18:00 - 19:00 - Tempo livre
19:00 - 20:00 - Pilates c/ meditação
20:30 - 22:00 - Jantar
22:30 - Dança meditativa
DOMINGO, 3 de Dezembro
08:00 - 09:30 - Pequeno.almoço
10:00 - 12:30 - Meditação + circuito funcional + Pilates
13:30 - 15:00 - Almoço
REFEIÇÕES:
Entradinhas, sopa, prato de carne ou peixe, sobremesa, café, vinhos da casa, sumos e águas
O ALOJAMENTO E REFEIÇÕES SÃO POR CONTA DO PARTICIPANTE
Data limite de inscrição : 23 de Novembro 2017
INSCREVA-SE:
http://changesyogaretreats.com/fw-event-slug/retiro-relax-pilates/
RELAXE, você merece.
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