#### ALTERAÇÃO DA DATA DA CAMINHADA ### Meus caros, Por questões pessoais, não vai ser possível realizar a caminhada neste domingo, dia 7 de Maio. Agradeço desde já o vosso entendimento e desculpa pelo possível transtorno! Em breve marcarei nova data! ########################################## CAMINHADA DE LIBERTAÇÃO DO EU INTERIOR COM MEDITAÇÂO 4ª Edição Orientada por Marcela Rosa Esta caminhada é uma proposta para que tomes consciência do Ser fantástico que há em ti! Um momento de auto-descoberta! Vamos caminhar mas de forma diferente das caminhadas que possas ter feito anteriormente :-) A caminhada será feita em silêncio meditativo e introspetivo, com vários níveis e perguntas no sentido de tomada de consciência e alinhamento dos níveis neurológicos – Ambiente, Comportamento, Capacidades, Crenças, Valores, Identidade e Missão. A tua missão é refletir sobre o que é importante para ti, a cada nível, dando respostas às questões que vais recebendo ao longo da caminhada, até atingir o topo, o ponto mais importante de todo o percurso, o destino desta missão – o teu EU MAIOR. A caminhada faz-se calmamente por níveis, ao longo dos 4 km do percurso, com paragens intercaladas, onde a cada nível se medita, se aprofundam os pensamentos e se apresenta o nível seguinte. Começamos na base do cerro e terminamos no seu ponto mais alto, seguido depois por um picnic de convívio e partilha, que será extra e facultativo. Serão 4 horas de meditação e caminhada, em pleno silêncio, diferente do habitual, num formato muito ecológico, energético e revelador, fácil em termos fisicos, mas marcante em termos emocionais. PONTO DE ENCONTRO: Cerro S.Miguel - 8h30 HORA DE PARTIDA: 9h00 DURAÇÃO: 4 horas (aprox) NIVEL DE DIFCULDADE: Baixa/média PERCURSO: Asfalto, terra batida, pedras EQUIPAMENTO: caminhada/tracking e caneta para escrever IDADE MINIMA: 15/16 anos VALOR: 10€ FACILITADORA: MARCELA ROSA, terapeuta e formadora na área das emoções e do desenvolvimento do potencial humano INSCRIÇÃO PRÉVIA OBRIGATÓRIA Será necessário fornecer documentos de apoio à meditação, e por isso a participação terá que ser garantida previamente através da inscrição. PARA MAIS INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES: por mensagem facebook ou por email: mebyme.info@gmail.com ____________________________________________ MAIS INFORMAÇÕES IMPORTANTES: - É um evento de participação facultativa, não segurado, onde cada participante é responsável pela sua própria segurança; - Apesar de ter difuculdade baixa, cada participante deverá estar consciente da sua capacidade física para realizar o proposto neste evento. - Parte da caminhada decorre em estrada normal sem berma e em troços de estrada não vedada, com tráfego automóvel a circular. Por esse motivo, cada participante deverá usar roupas com elementos refletores e garantir que é visto pelos condutores. - Há zonas da caminhada do percurso com relevo acentuado e terra solta, pelo que o uso de calçado e equipamento adequado é necessário. - Não existe zonas de abastecimentos ao longo do percurso, pelo que cada participante deverá levar água, ou outros líquidos que considere necessário. Propõe-se a utilização de uma mochila para o seu transporte, para manter as mãos livres. - No final do percurso realizar-se-á um picnic para convívio e partilha, em que o participante deverá levar a sua própria comida. - O uso de protetor solar ou chapéu é aconselhável. - Existirá uma zona específica para parqueamento automóvel e, caso seja necessário, um carro de apoio de acesso a essa zona ou transporte de equipamento ou mochilas. - É necessário escrever, por isso traga uma caneta que consiga escrever bem em qualquer posição, ou um lápis. __________________________________________________ As várias tradições de Sabedoria do nosso planeta referem muitas vezes a importância da peregrinação no encontro do ser. Nestas jornadas, normalmente a locais sagrados, os aspirantes ascendiam – passo a passo – a um plano mais expansivo da sua consciência. Realizadas em grupo, e em silêncio, estas caminhadas criam uma união ao nível da alma e ajudam todos os participantes a regressar à sua Essência, ao seu Equilíbrio. Através do silêncio da Natureza, da serra e da meditação, vamos caminhar fora e dentro de nós, rumo ao nosso Eu expandido, rumo à paz, rumo ao Amor! O grupo irá dar o apoio necessário para ultrapasarmos barreiras e fantasmas. Permita-se revelar o que precisa ganhar vida em si. Seja bem vindo/a!
