ॐ Oṁ <3 A todos os interessados na zona do MONTIJO, sintam-se convidados a disfrutar e a divulgar ;) <3 _/\_ AULA de YOGA/MEDITAÇÃO - 10:00h WORKSHOP DE MUSICOTERAPIA e Massagem de Som - 14:30h CONCERTO MEDITATIVO/ Viagem Sonora - 18:00h domingo, 9 ABRIL 2017 com Bruno Teixeira - Professor de Yoga, Meditação, Multi-instrumentista e Musicoterapeuta. Localização do evento: Sociedade Imparcial 15 de Jan de 1898...a banda de Alcochete. Morada: Rua Comendador Estevão de Oliveira n 31. Fica ao lado dos bancos Montepio e Novo Banco e em frente da mercearia da simpática D. Maria Delfina :) Organização: Espaço: Yoga na Villa - Montijo Facebook: https://www.facebook.com/YogaFamilyLoveSchool/?fref=ts ______ Valores: AULA de YOGA/MEDITAÇÃO - 15euros WORKSHOP DE MUSICOTERAPIA e Massagem de Som - 15euros CONCERTO MEDITATIVO/ Viagem Sonora - 10euros ___________________ NIB para transferências: IBAN: PT50003521300000545503063 Caixa Geral de Depósitos Aconselha-se a reserva prévia de lugar! * Marcações e informações: 914864696 - carla póvoa school@yoganavilla.com Outro contacto: om.pazpazes@gmail.com Bruno Teixeira 93 8181 676 https://pazpazes.blogspot.pt/ https://www.facebook.com/PazPazes/ ______________________________ AULA de AYUR-YOGA/MEDITAÇÃO das 10:00 às 12:30 Prática de 2h30, com Mantra (Shántih Páthas, Mantras Védicos para meditação e Kirtan), ShatKarma, Pránáyáma, Ásana, Mudrá, Yoganídra, Meditação (de acordo com a Tradição Védica, o tipo de meditação será escolhido em função da turma), Satsanga - perguntas sobre a prática ou outro assunto (preferêncialmente relacionado com Yoga), entoação de cânticos indianos sagrados- Kirtan ao som da Shrutibox e das percussões. * O objectivo deste tipo de prática é proporcionar uma vivência mais profundadas técnicas de Hatha Yoga combinadas com a visão da Ayurveda de acordo com os biótipos individuais. O praticante terá a oportunidade de melhorar a forma como se relaciona com os seus pensamentos, as suas emoções e o seu corpo. Também se pretende aumentar nos praticantes o gosto pela prática pessoal e o gosto pelo Yoga de uma forma geral. Se já tem prática pessoal, esta vivência é indicada para si, se não tem prática pessoal terá a oportunidade para a desenvolver e integrar no seu dia-a-dia. * NOTA: Traga o seu tapete de prática e agasalho (manta); Acessórios de Yoga: bloquinho, cinto, venda, ... Bloco de notas (Diário de bordo:) Aconselha-se a inscrição prévia junto da organização _____________________________ WORKSHOP de MUSICOTERAPIA e MASSAGEM de SOM - das 14:30 às 17:30 Este workshop propõe-se a dar a conhecer diversos instrumentos e técnicas com grande valor musicoterapêutico e grande utilidade ao serviço do desenvolvimento interior. Exploraremos as possibilidades vibracionais e sónicas, bem como a sua aplicação em diversos casos e situações. Durante este encontro, os participantes serão convidados a experimentarem e a sentirem cada instrumento, assim como os seus demais usos. O workshop é aberto a todos os interessados e curiosos. ______________________ CONCERTO MEDITATIVO Viagem Sonora das 18:00 às 19:30 Durante os encontros são tocados os seguintes instrumentos: Didgeridoos, HandPans, Taças tibetanas, nepalesas e de cristal, Gongos chineses ( Tamtams e Fengs), címbalos, chímnes, shantis, kalimba-sanzula, shrutti-box, ocean drum, cabaças d´água, tambor xamânico, flautas(Bansuris), ocarinas, berimbaus de boca, shakers, pau-de chuva, percussões, Voz (mantras, canto harmónico difónico, entoações); _______________________________________ "A proposta dos concertos meditativos consiste na vivência e exploração de sonoridade e vibrações levadas até aos participantes num banho relaxante, revitalizante e expansivo. Inspirado na relação harmónica e expressão saudável dos cinco elementos, procura-se despertar a sensibilidade e os sentidos, proporcionando uma reflexão de corpo e alma rumo ao equilíbrio. A viagem sensorial adquire um carácter terapêutico associado ao relaxamento profundo do sistema nervoso, balanço do sistema endócrino, massagem dos orgãos, desintoxicação do corpo, estimulo regenerativo celular e sintonia saudável com a água - fonte da vida e sabedoria - em seus aspectos anatómico, fisiológico, energético, sensorial, emocional, mental e espiritual. A nível emocional e psicológico, as paisagens sonoras transcorrentes dos vários ambientes e instrumentos facilitam uma intimidade natural que reconecta o indivíduo com a essência, a consciência e o livre fluir da energia. A ampliação dos horizontes emocionais, mentais e espirituais é um resultado destes encontros de som: aprendemos a integrar o mundo em nós mesmos, a conhecer-mo-nos intimamente, a reconhecer-mo-nos colectivamente e a crescer em termos culturais, filosóficos e anímicos." Duração: 60 a 90 mn _________ Sugestões: - Reservem a sua vaga com antecedência; - Aconselhamos que venham com roupa confortável e agasalho extra para o caso de ser necessário; - Sugerimos que sejam pontuais ou que até antecipem a vossa chegada para que se possam aquietar e acomodar préviamente; - Beber água mineral natural ou alguma tisana morna de ervas aromáticas antes e depois do encontro. - Evitar comer muito ou fazer grandes misturas para que se mantenha leve e atento; - Respirar de forma profunda e lúcida, relaxando o corpo e expandindo a percepção. - Manter a atitude de testemunhas conscientes de cada instante evitando adormecer ou divagar distraidamente. - Prolongar a observação curiosa nas próximas horas e dias. _________ Curriculum: BRUNO TEIXEIRA Desde 1997, que se envolveu na prática e estudo do Yoga (Hatha, Bhakti, Jñana, Mantra, Japa, Nada Yoga), do Samkhya, Vedanta e do Tantra, conhecendo através da vivência destas artes e ciências, a existência do som e da musica como um meio, suporte e ferramenta para o processo da cura, transformação interior e meditação. Conheceu meditação através da entoação de mantras, o poder da palavra consciente e do canto sagrado e a importância da respiração nos estados anímicos, mentais e espirituais. Conheceu o Didgeridoo em 1997 e desde então tem vindo a explorar as possibilidades terapêuticas (psicologia, fisioterapia, yogaterapia), pedagógicas, lúdicas e socio-culturais desde instrumento. Desenvolve projectos educativos, serviço de educação especial e psico-terapia expressiva, intervenções sociais em ações de desenvolvimento humano. Continuou a aprender e a aprofundar conhecimentos em diversas áreas, do canto á percussão, com amigos como Ricardo Passos, Humberto Tomás, Pedro Soares, Ricardo Babo, Paula Carvalho, Ana Taboada, Nuno Peixoto "Anu Biak", Teresa Gabriel, Paulo Vieira, Baltazar Molina... Formação em «Massagem de Som com Taças Tibetanas e Gongos» pela Academia Peter Hess, sob a orientação de Paula Carvalho, nível 1, e Ingrid Ortelbach, nivel 2, 3 e 4. (2008/9). Workshop «(E) feitos do Som» com Cristina Koller, 6 de Fev de 2010. Workshop de Canto Harmónico Difónico com os Hun Hurr Tu na Associação D´Órfeu, em Águeda. Formação em Massagem com Taças de Cristal e Cristaloterapia com Alva Robles em Torres Novas, Novembro, 2014. Fundou o ClubEscola «Didgeridoo Triboo» em 2006 em Gaia, onde tambem promove aulas, sessões terapêuticas de Musicoterapia e Massagem de som, Tertúlias musicais, Workshops e Concertos Meditativos com a participação de músicos de renome nacional e internacional, tais como Ricardo Branco, Rodrigo Viterbo, Ruben Branco, Rodrigo Maia Loureiro, Nuno Pinto de Carvalho, João Jardim, Tiago Francisquinho, Rodrik, Alex Mayer, Ortal Pelleg, William Torrens, ... Workshops com Jeremy Cloake, Andrej Shmeickel, Zalem, Michiel Teijgeler, Dubravko Lapain, Gauthier, ... Participação na primeira apresentação da Orquestra de Didgeridoo durante o FATT, Festival Didgeridoo, Algarve. Co-Organização da Residência de Didgeridoo, em Karuna, Serra de Monchique (Set 2016) Fundou a HandPan House PazPazes, ClubEscola de HanPan/Pantam, em Gaia, onde promove Workshops e Concertos com vários músicos de renome nacional e internacional, tais como Kabeção Rodrigues, Andrea Siecola, Emma Mumi Grassia, Lucas Bertelli, Gerónyom, Pedro Collares, Daniel Reis, Deniz Kavafoglu, Ivo Caim, Manu Idhra, Rodrik, João Jardim, Tiago Francisquinho, Sanya Barakova, Mayuko Taki Mano... Colabora enquanto membro co-fundador de vários projectos musicais, meditativos e terapêuticos, entre eles: ShivaShakti Experience (2001), Uno: Viagens Sagradas (2008), MOKSHA: Ecos do Silêncio (2009), InOuv: Escute a Sua Essência (2010) Sacred Didge - Cerimónia de Som (2011) H2OM - Encontro de Som (2011) Nada Sangha - Sons do Oriente (2012) MmOMentUmM - Viagens Sonoras (2014) Participação na gravação do album «Mysticalmoods» por convite da Teresa Gabriel. Apresentações semanais com Concertos Meditativos/Viagens Sonoras na Casa PazPazes (V.N.Gaia), e regulares, em locais como o Ashram PazPazes - Centro de Retiros (Covilhã), entre outros (Hotéis, Spas, Centros de Terapias, Escolas de Yoga, Instituições de Ensino Especial, Escolas Preparatórias, Secundárias, Universidades, Centros Culturais, Igrejas, Conventos, Património Cultural e Natural - Grutas de Mira de Aire, Domicílios...). Organiza regularmente Concertos, Workshops e Retiros ligados à musicologia, à musicoterapia, ao canto sagrado, á música étnica, oriental e com teor meditativo. Participação em Formações Terapias Ayurveda com Musicoterapia, Meditação e Nada Yoga (Yoga do Som). Namaste _/\_
