10 de Setembro | 18h00 | Gratuito
Workshop "Alimentação Vegetariana - Primeiros Passos", por Maria Aragão.
Neste workshop os formandos irão saber mais sobre:
- Os grupos de alimentos na alimentação vegetariana
- A despensa e o frigorífico dos vegetarianos
- Ideias para pratos/refeições vegetarianas (pequeno almoço, almoço/jantar, lanche/snacks)
- Como substituir leite e derivados em doces e salgados
- Como substituir os ovos em doces e salgados
- Como substituir o mel
- Dicas para comer fora
Inscrições: https://goo.gl/forms/2hXiiS0QbsVgGap82
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