Mindfulness para Crianças e Jovens

Sente necessidade de promover a saúde mental e o bem-estar dos seus filhos ou alunos? Conheça como pode ajudar as crianças e jovens com quem lida a conhecerem melhor as suas emoções e comportamentos, a reduzirem o stress e a ansiedade, a aumentarem a sua auto-confiança e empatia e os seus níveis de concentração.

Se é pai/mãe ou encarregado de educação, se é professor/educador, ajude os seus filhos ou alunos a despertarem os seus sentidos, vivendo no momento presente com atenção plena, para que usufruam plenamente da sua vida. 

ENTRADA LIVRE

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