Oficina de Sentimentos

Por Alexandra Lopes e Patricia Anzini.

Trata-se de uma oficina introdutória para entrar em contato de forma consciente com a RAIVA, o MEDO, a TRISTEZA e a ALEGRIA. Estes são os quatro sentimentos de base do contexto do Possibility Management (Gestão de Possibilidades), uma metodologia vivencial e comunicacional iniciada por Clinton Callahan na década de 1970 e hoje praticada, em rede, por pessoas de todo o mundo. O Possibility Management tem como proposta de base a expansão da forma de pensar, sentir e agir, potenciando o caminho de evolução pessoal e humana a partir do sentir consciente e de uma comunicação radicalmente responsável, integral e potenciadora de modos de vida e de relações mais saudáveis e sustentáveis.

A oficina proporcionará uma experiência de aprendizagem criativa baseada no corpo emocional e na consciência afetiva. Ao serem convidados/as a (re)conhecerem conscientemente os quatro sentimentos, os/as participantes poderão viver e sentir a potência, a clareza, a presença e o poder de criação desta experiência. No decorrer da oficina, haverá também espaço para reflexão individual e em grupo de como a mesma poderá depois ser cultivada e aplicada no dia a dia de cada participante, incluindo as técnicas e ferramentas apresentadas. Assim, a abordagem será participativa, experencial e relacional, com propostas, vivências e dinâmicas individuais e/ou em grupo.

Contactos

Fábrica das Palavras – Biblioteca Municipal e Equipamento Cultural de Vila Franca de Xira
Largo Mário Magalhães Infante, 14 | 2600–187 Vila Franca de Xira
Telefone: 263 271 200
E-mail: fabricadaspalavras@cm-vfxira.pt
Website: http://bmvfx.cm-vfxira.pt

Horário:15h00 - 18h00

Fonte: https://agenda.cm-vfxira.pt/calendario/evento/oficina-de-sentimentos