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CONVERSA/OFICINA | COMO CUIDAR DAS MINHAS EMOÇÕES?

CONVERSA/OFICINA | COMO CUIDAR DAS MINHAS EMOÇÕES?

Literacia em Saúde Mental:

O que é a inteligência emocional? E como usá-la para regular emoções?

As emoções têm influência decisiva naquilo que pensamos e na forma como nos comportamos em sociedade. Por esse motivo, é essencial saber geri-las de forma a termos sucesso nas ossas relações interpessoais e contribuir para a melhoria da nossa saúde mental.

Alunos do ensino básico e público em geral

Entrada gratuita

Org: BMEL/GIC

Fonte: https://www.mun-guarda.pt/agenda/4361-
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